安室奈美恵の身長や体重は?サバ読み疑惑やスタイル維持方法も調査!

安室奈美恵の身長や体重、よく話題になるサバ読み疑惑やスタイル維持方法を徹底調査してみました。安室奈美恵は実際はイメージよりも身長が低いとか、デビューから今までモデル級のスタイルが変わらないのはどうしてかとか、秘密のダイエット方法などもご紹介していきます。

安室奈美恵の身長や体重は?サバ読み疑惑やスタイル維持方法も調査!のイメージ

目次

  1. 1安室奈美恵のプロフィール
  2. 2安室奈美恵の身長や体重は?
  3. 3安室奈美恵が年齢や身長でサバ読み?
  4. 4安室奈美恵のスタイルがモデル並みに抜群
  5. 5安室奈美恵のスタイルを維持する方法
  6. 6安室奈美恵は25年変わらない美スタイルだった!

安室奈美恵のプロフィール



・愛称:安室ちゃん・奈美恵ちゃん
・本名:安室奈美恵
・生年月日:1977年9月20日
・年齢:41歳
・出身地:沖縄県那覇市
・血液型:O型
・活動内容:歌手・女優・ダンサー
・事務所:stella88
・家族構成:息子1人
・出演作品:ドラマ「いちご白書」

安室奈美恵の経歴

安室奈美恵は沖縄県那覇市出身3人兄弟の末っ子です。那覇市立城東小学校、那覇市立石嶺中学校を卒業しています。小学5年生のときに、沖縄アクターズスクールへ友達の付き添いで行ったところ沖縄アクターズスクールの校長先生にスカウトされ、特待生として入学しました。

1991年、中学2年生の時に沖縄アクターズスクール内から選抜されたメンバーで、ダンスグループのスーパーモンキーズを結成。スーパーモンキーズの地元でのパフォーマンスが認められ全国デビューとなりました。

1992年にはロッテのテレビCMに出演したのをはじめとして、徐々にバラエティ番組などにも出演をすることになります。また1993年にはいちご白書というドラマの準主人公として出演しています。

この年には「レインボー・ムーン」という曲で安室奈美恵として、初めてのソロデビューを果たしています。

1995年から小室哲哉がプロデュースし始めます。1995年12月に発売した「Chase the Chance」がシングルで初のオリコンチャート首位。そして初めてのミリオンセラーを記録しています。

1997年10月にはTRFのダンサーSAMと結婚を発表。そのとき妊娠3か月でした。1998年5月に長男を出産しています。2002年には離婚しシングルマザーとして生活をスタートさせました。

2017年9月に1年後の引退を発表。2018年9月16日をもって芸能界を引退し、公式サイトなどの各種メディアも9月30日をもって閉鎖されました。

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安室奈美恵の身長や体重は?

デビューから引退まで実際にスタイルの変わらなかった安室奈美恵。その安室奈美恵の身長や体重を徹底的に調査してみました。果たして、安室奈美恵の実際の身長はいくつなのか。イメージより高いのか低いのか。あの細い体の体重はいくつなのか。ご紹介していきます。

身長は158cmと意外と低い

安室奈美恵の実際の身長は158センチ。この身長は意外と低いという意見が多いです。安室奈美恵はコンサートなどではミニスカートにハイヒールを履くため、実際の身長よりもかなり高く見えるようです。また安室奈美恵自身の圧倒的な存在感から、身長が低いとは思っていない人も多いようです。

初めて安室奈美恵の身長を聞いたという人のインタビューを動画サイトで見たことがありますが、「身長、低いね」「身長はもっと高いと思っていた」「安室ちゃんの身長って私より低いねの」と驚きの声が挙がっていました。

ちなみに日本人女性の平均身長は約158cmです。一般人と比較して安室奈美恵の身長が低いというわけではありません。日本人の平均的な身長の持ち主です。

身長が高く体力がありそうな体には見えないのに、安室奈美恵はステージに立つと歌もダンスもこなします。あの身長であそこまでのパフォーマンスができるとは、と男性芸能人も驚くほどです。

体重は40kgと細身

安室奈美恵の体重は40kg。予想通りかなり軽いです。身長158センチ体重40kgでBMIを計算してみると16です。BMI18.5未満は低体重と言われるので、安室奈美恵は実際にかなりの細身だということがわかります。

身長は低いわけではなくても体重が軽くてきゃしゃな安室奈美恵が、舞台ではあのパフォーマンスを発揮するのがすごいということも、安室奈美恵が多くのファンを集める1つの魅力とのことです。

ちなみに安室奈美恵と同世代である日本人の40代女性の平均体重は約55kgです。そこから比較すると安室奈美恵の体重はものすごく低いです。一般的に日本人はスリムと言われますが、それにしてもすごく細身の体型ということがわかります。

安室奈美恵が体重を維持しているのは、毎日のダイエットなどが効果を発揮しているからです。あとの方でモデル体型を維持する安室奈美恵のダイエット方法などもご紹介します。

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安室奈美恵が年齢や身長でサバ読み?

安室奈美恵は年齢や身長をサバ読みしている、という噂があります。芸能人と言うと低い身長を高く公表したり、年齢を2~3歳若くサバを読んだりすることもよくある話です。

サバ読みが後で判明して話題になることもありますが、実際に安室奈美恵の場合はどうだったのでしょうか。低い身長をごまかしたりしていたのでしょうか。

安室奈美恵は年齢を2歳サバ読み?

実際に安室奈美恵は年齢をサバ読みしているのではないか、という疑惑がよく上がっています。2017年には安室奈美恵を紹介したサイトのプロフィールの年齢が、突然2歳増えたということが話題になっていました。

もしかしたら年齢のサバ読みをここで修正したのか?との疑惑も生まれました。Yahoo知恵袋や教えてGooなどの質問サイトでも、安室奈美恵の年齢サバ読み疑惑は本当なのか、という疑問が出ています。

また引退発表が40歳でしたが「40歳であの若さや美しさはありえない」というところからも年齢サバ読み疑惑が出てきたようです。かわいすぎる40代以上の女性としても安室奈美恵はトップクラスで選ばれています。

安室奈美恵の母はイタリア系ハーフです。なので、安室奈美恵自身はイタリア系クオーターとなります。遠い血が混ざることで老けにくくなるという研究もあり、安室奈美恵がいつまでも若いということにも関係している可能性があります。

安室奈美恵と同じ身長の有名芸能人と比較

安室奈美恵と同じ身長の有名芸能人をご紹介します。安室奈美恵の身長は158cmですが、他に身長158cmの有名人と言うと、広瀬すず・高畑充希・大原櫻子・井上真央・安めぐみ・中山美穂・武田久美子・古手川祐子・大竹しのぶなどがいます。

身長158cmという芸能界では実際に低い身長で不利なこともあるかもしれません。ですが、その低い身長をカバーするほどの技術やプロ意識を持てば、芸能界でもトップクラスで長く活躍できるということが分かります。

ちなみに安室奈美恵と身長が近い、男性としては低い身長でも芸能界で活躍している人も調べてみました。このリストを見ると、芸能界は身長ではないということが分かってもらえると思います。

漫才コンビ中川家の中川剛は身長158cm。HeySayJUMPの知念侑李が身長159cm。体操選手の内村航平が身長160cm前後。俳優の濱田岳は身長160cm。漫才コンビますだおかだの増田秀彦は身長160cm。w-indsの緒方龍一は身長161cm。L'Arc~en~CielのHYDEは身長161cmです。

安室奈美恵の年齢や身長のサバ読み疑惑は嘘?

安室奈美恵の年齢詐称や低い身長のサバ読みなどは実際のところ本当なのでしょうか。年齢については、デビュー当時から1977年生まれと公表していました。安室奈美恵の公開されている生年月日は一度も変わったことがありません。

年齢サバ読み疑惑が出たのは、どこかのホームページなどで安室奈美恵の年齢だけを記載していた場合、その更新を忘れたことで2歳サバを読んでいたと判断されてしまったということが考えられています。

また身長についてのサバ読み疑惑も、詐称などとはまったく違うものです。安室奈美恵自身の抜群のスタイル、ライブやメディアに出るときのハイヒールやミニスカートによって、とても身長が低くは見えなかったことから生まれた誤解です。冷静にバックダンサーと身長を比較する分かることだ、との意見もあります。

また安室奈美恵の歌唱力や声量、圧倒的なパフォーマンスなどから、まさか身長が低いわけはないという誤解が生まれ、ネットで広がったという可能性が高いと考えられています。

結論としては、安室奈美恵は年齢や身長のサバ読みはしていない、ということです。安室奈美恵ファンや安室奈美恵について調べた一般人の誤解が、ネットを通して拡散したというのが多くの意見として支持されています。

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安室奈美恵のスタイルがモデル並みに抜群

安室奈美恵は身長158cmとモデルと比較して低いにもかかわらず、スタイルが抜群ということで安室奈美恵ファンの間だけではなく、一般人の間でも認識されています。ではその安室奈美恵のモデル級のスタイルはどうなっているのか、こまかく確認していきましょう。

ウエストが細い!気になるスリーサイズ

安室奈美恵はものすごくスタイルがいいです。モデルと比較しても遜色ないレベルです。特にスリーサイズでいうと、ウエストがキュッと締まっているところがモデル体型と言われるゆえんです。安室奈美恵のスリーサイズは上から75-58-84とのこと。

安室奈美恵と同世代の40代の日本人女性のスリーサイズ平均がどうなっているか調べてみたところ、84-66-90とのことです。同世代の日本人女性のスリーサイズと比較すると、安室奈美恵はかなりの細身であることがわかります。

安室奈美恵は身長は高いわけでもなく低いわけでもなく標準的ですが、スリーサイズは同世代の女性と比較してかなり小さめとなっています。安室奈美恵がそのスリーサイズを維持できているのはどうしてなのか、どういうダイエットをしているのか、ということもたびたび話題に上ります。

安室奈美恵のスリーサイズを有名モデルと比較してみました。身長が似ているモデルと比較を実際に見てみましょう。安室奈美恵のモデル体型がよく分かる比較となっています。

桐谷美玲は身長163.5cmでスリーサイズは78-57-83。土岐田麗子は身長157cmでスリーサイズが80-56-80。佐藤ありさは身長160cmでスリーサイズが80-58-80。藤井リナは身長155cmでスリーサイズが84-57-87。

安室奈美恵のスリーサイズとモデルのスリーサイズを比較してみても、ウエストはほぼ同じです。体型を魅力とするモデルとスリーサイズで比較しても遜色ないということで、安室奈美恵が実際にモデルと同じような体型をしていることが分かります。

ただし、身長は安室奈美恵が低めとなっています。有名なモデルの中で158cmというモデルはなかなかいません。

身長と顔の比率は約9頭身と小顔

安室奈美恵は顔がすごく小さくて小顔美人と言われています。実際にオリコンの小顔クイーンランキングで5連覇して、殿堂入りしたということも安室奈美恵の小顔美人伝説となっています。

安室奈美恵が出演したテレビ番組の企画で実際に顔のサイズを測ったところ、約18cmだったとのことです。ちなみに日本人の女性の平均は約20cm。安室奈美恵は平均的なサイズと比較しても1割も小さい顔だということが分かります。

では、安室奈美恵は何頭身なのか、実際に計算してみました。安室奈美恵の身長は158cmなので、顔のサイズを18cmとして計算してみると約8.8頭身となります。ほぼ9頭身といってもいい比率になっています。ちなみに、日本人の平均は約7.3頭身というデータがあります。

一般的に8頭身なら、かなり小顔でとてもスタイルよく見えるということが言われることから考えると、安室奈美恵はものすごく顔のサイズが小さくて小顔美人ということがわかります。

デビュー当時と比較!25年間美スタイルをキープ

安室奈美恵のデビュー当時と引退の時の写真を比べてみても、ほとんどスタイルが変わってないように見えます。安室奈美恵自身、25年間この美しいモデル級のスタイルを実際に維持するのは大変だろうとの声も多いです。

実際のところ、一般人が実際に40歳までスタイルを維持するのはかなり大変ということもあり、ダイエットにかなりお金をかけているのではないか、という噂も出ていました。

しかし、プロ意識が非常に高いと言われる安室奈美恵だけにしっかりモデル体型を維持できたんだろうという評価がネット上でもテレビの特番でも言われていました。実際に安室奈美恵が実践していたというダイエット方法についても次にご紹介します。

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安室奈美恵のスタイルを維持する方法

安室奈美恵のあのモデル体型を維持するダイエット方法を調べてみたところ、大きく分けて3つの方法が見つかりました。実際に安室奈美恵が実践しているという3つのスタイル維持のダイエット方法。

それぞれのダイエット方法について詳しくご紹介していきます。安室奈美恵のモデル体型やスリーサイズ維持の秘密を垣間見ることができます。

ダンスやルームランナーなどでの運動

安室奈美恵はダンスをよく踊ります。特にライブ前の1ヶ月間、リハーサルで1日6時間踊るそうです。睡眠時間や食事などの時間をのぞけば、ほぼ1日中踊っていると言ってもいいくらいの時間をダンスに費やしています。

運動をすることでカロリーを消費できます。また運動をして筋肉が発達することで基礎代謝がアップします。結果として太りにくい体になり、ダイエットとモデル体型維持に役立っています。

安室奈美恵は激しいダンスをして結果的にダイエットとモデル体型維持をしる上に、安室奈美恵の自宅にはルームランナーがあるそうです。気づいたときにに部屋の中でランニングをして、運動量を上げているとか。

仕事で運動をして、自宅でも運動をしていれば当然ダイエットになり、モデル体型の維持に役立ちます。安室奈美恵は運動量が一般人と比較して半端ではないということがよく分かります。

低インシュリンダイエットで血糖値を抑制

安室奈美恵は食べることが大好きです。お肉も食べるしスイーツも食べる。でもそんな安室奈美恵は低インシュリンダイエットで血糖値が上がりすぎないように気をつけているとのこと。

食事のときにはGI値が低いものから食べていくことで血糖値を上げすぎないようにしています。安室奈美恵が好きなものを食べても、モデル体型を維持できるダイエットテクニックのひとつです。

入浴剤にもこだわった半身浴

安室奈美恵が特に長く続いているスタイル維持方法が半身浴です。半身浴にはリラックス効果とデトックス効果があると言われています。安室奈美恵はインタビューで「のんびりと漫画を読んだり、テレビを見たりしながら半身浴している」ということを語っています。

また入浴剤にもこだわっています。安室奈美恵はオリゴメールというフランスのブルターニュの海水から作られた入浴剤を使っているそうです。オリゴメールは発汗効果があり、お肌もツルツルになるそうです。また安室奈美恵独特の入浴剤として、日本酒も活用するそうです。

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安室奈美恵は25年変わらない美スタイルだった!

安室奈美恵は25年間スタイルを維持し、ずっと美しいままでした。その秘密は安室奈美恵のプロ意識の高さにあるということがファンや芸能関係者の言葉でよく出てきます。最初から引退まで安室奈美恵はずっとプロであり続けたということが言えるのだと思います。

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この記事のライター
長野

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