安藤サクラの身長や体重などの体型は?体脂肪率なども調査

以前からスタイルが良いと言われている安藤サクラの身長や体重・体型について調査してみました。役作りで体重減量にも力を入れている彼女の体脂肪率などが気になる人も多いようです。安藤サクラの気になる身長や体重・体型から体脂肪率・体重減量について紹介します。

安藤サクラの身長や体重などの体型は?体脂肪率なども調査のイメージ

目次

  1. 1安藤サクラのプロフィール
  2. 2安藤サクラの身長や体重は?
  3. 3安藤サクラの体型について
  4. 4安藤サクラの体脂肪率について
  5. 5安藤サクラの体重減量成功の理由とは
  6. 6安藤サクラは身長160cmで役作りで体重減量や体脂肪率の絞り方も凄い

安藤サクラのプロフィール

・愛称:不明
・本名:柄本さくら(えもと さくら)旧姓は安藤(あんどう)
・生年月日:1986年2月18日
・年齢:33歳(2019年9月時点)
・出身地:東京都
・血液型:A型
・身長:160cm
・体重:不明
・活動内容:女優
・所属グループ:なし
・事務所:ユマニテ
・家族構成:夫(俳優の柄本佑)・子供1人

安藤サクラの経歴

安藤サクラの経歴を簡単に紹介します。俳優の奥田瑛二・エッセイストの安藤加津の元に誕生した彼女は、5歳のときに父・奥田瑛二の舞台をみて女優になろうと決意し、高校時代に女優への道に進むことを決めたようです。

2007年に芸能界デビューを果たした彼女でしたが、父・奥田瑛二が監督を務めた映画「風の外側」にクランクイン直前に降板した主演女優の代役として同作に出演し、女優・映画デビューを果たしました。

2009年に映画「愛のむきだし」で、カルト教団の勧誘員「コイケ」を演じ独特な演技・存在感を見せた安藤サクラは多くの芸能関係者や視聴者の目にとまることとなりました。

2011年には映画「ケンタとジュンとカヨちゃんの国」など多くの注目作に出演し第84回キネマ旬報ベスト・テン助演女優賞を受賞した彼女は、2012年に公開された映画「かぞくのくに」に出演し、よりたくさんの注目を集めました。

2013年1月に映画「かぞくのくに」で見せた演技が評価され、第86回キネマ旬報ベスト・テン主演女優賞を受賞した安藤サクラですが、同時に同賞で助演女優賞を受賞しています。

2014年には姉・安藤桃子が監督を務めた映画「0.5ミリ」と「百円の恋」で主演を務めた彼女は、2年連続でキネマ旬報ベスト・テン主演女優賞など多くの主演女優賞を受賞し、翌年には「百円の恋」で第39回日本アカデミー賞最優秀主演女優賞を受賞しました。

2016年4月から放送されていたドラマ「ゆとりですがなにか」で連続ドラマ初ヒロインを務めた安藤サクラは、2017年3月に開催された第40回日本アカデミー賞にて西田敏行と共に司会を務めるなど、たくさんの男女から支持される存在となりました。

2018年10月から放送されていた連続テレビ小説「まんぷく」でヒロインに抜擢された彼女は、どんな役にも染まることができる女優として多くの芸能関係者・視聴者・ファンから多大なる人気を集めました。

2018年に公開された映画「万引き家族」ではリリー・フランキーとのW主演を飾った安藤サクラでしたが、同作で第71回カンヌ国際映画祭のコンペティション部門で最高賞のパルムドールを受賞し、女優として高すぎる評価を得ました。

国内で数々の主演女優賞を受賞し、第92回キネマ旬報ベスト・テンと第73回毎日映画コンクールでは、別の映画に主演した夫・柄本佑と共に夫婦で主演賞に輝きました。

安藤サクラの身長や体重は?

安藤サクラの身長や体重について調査してみました。高身長に見える彼女ですが、はじめて会った人からは「思ったよりも身長小さいんですね!」と言われてしまうそうで、自身の身長について語ることも多いようです。

スリム体型で美しい彼女の体重も気になる人が多いでしょう。小顔で身長も高く見え、それでいて細身な彼女なので体重も身長に比べて軽いのではないかとの声も挙がっています。安藤サクラの気になる身長・体重について紹介します。

安藤サクラの公表身長は160cm

安藤サクラの身長を調査してみました。調査してみた結果、彼女本人は以前から身長を公表しているとのことで、公表身長は160cmでした。もう少し身長があるようにも見える彼女ですが、彼女の公表身長を知って驚く人も多いでしょう。

彼女と同じ身長の女性芸能人を調査してみると、北川景子や滝川クリステル・柴咲コウや仲間由紀恵などの多くの女性芸能人がいました。身長160cmの女性芸能人は彼女も含めて美人でかわいい女性が多いのでしょう。

日本人女性の平均身長と比較

身長は160cmだった安藤サクラですが、彼女の身長と日本人女性の平均身長を比較してみました。26歳~29歳の女性の平均身長は157.8cmとなっており、30代の女性の平均身長は158.4cmとの統計が出ています。

2019年現在33歳の安藤サクラは身長160cmなので、平均身長と比較してみるとやや高めとなっています。アルゼンチン・台湾・シンガポールなどの女性の平均身長は160cmなので、彼女は台湾などでも活躍できる女優でしょう。

身長160cmで体重は非公表

日本人女性の平均身長より少し高い160cmだった安藤サクラですが、身長と体重は比例しているのかと思い体重についても調査してみました。調査してみた結果彼女の体重は非公表のようで、事務所のプロフィールなどにも掲載されていませんでした。

安藤サクラの全身画像を確認してみるとやはり身長は160cmよりも高く見えますが、着衣姿で体重を推測してみても40kg後半~50kg前半ほどにも見えるでしょう。

一般的な身長160cmの美容体重は51kgほど

身長は160cmの安藤サクラですが、気になる体重は非公表でした。そこで身長160cmの女性の平均体重や理想(美容)体重・シンデレラ(モデル)体重を調査してみました。調査してみた結果、身長160cmの平均体重は53.8kg~56.3kgとなっています。

そして理想(美容)体重は51.2kgとなっており、シンデレラ(モデル)体重は46.08kgとなっていました。役作りのために体重減量をおこなう事も多々ある安藤サクラですが、彼女の体重は理想(美容)体重の51kgほどだと思っても良いでしょう。

身長160cmの安藤サクラの推定体重も調査

身長160cmの安藤サクラの推定体重も調査してみました。彼女と同じ身長の女性芸能人・北川景子の体重は約42kgとなっており、柴咲コウの推定体重は約45kgほどだと推測されています。

同じ身長の女性芸能人・北川景子と柴咲コウの体重を考えると、安藤サクラの推定体重は40kg前半~40kg後半ほどだと思っても良いでしょう。

安藤サクラの体型について

安藤サクラの体型について調査してみました。身長は160cm・推定体重は40kg台だった彼女ですが、身長と体重で彼女の体型を推測すると「スリム体型なのではないか?」と思う人も多いでしょう。

女優としてたくさんの役を演じている彼女ですが、役作りの為に体重を増やしたり減量したりと、体型の変化が激しいと話題になっているようです。安藤サクラの気になる体型や過去と現在の体型の変化について紹介します。

役作りのため体型変化も激しい?

「見た目・体型で演技をする女優」としても注目を集めている安藤サクラですが、彼女は役作りのために体型の変化が激しすぎると話題を集めているようです。だらしない女性の役を演じるときには、汚い見た目・少し太った体型にするよう心掛けているそうです。

「身体を使って表現する職業に興味がある」とのコメントを残している彼女ですが、「身体を使って」という言葉から彼女の役作りへの想いがよく分かるでしょう。体型で演技をする女優・安藤サクラは今後も多くの作品で違った体型を見せてくれるでしょう。

安藤サクラの体型は上半身スリム型で脚は普通型との声も

全身姿を確認するとスリム体型に見える安藤サクラですが、SNSや某掲示板では上半身はスリム体型で脚は普通というコメントが多く挙がっていました。一般的に日本人の体型は腰から脚にかけては普通型だと言われています。

昔から日本人は「足が短い」と言われていますが、彼女の全身姿を確認してみても上半身とバランスのとれた足の長さ・体型で、身長・体重から見ても丁度良い体型でしょう。

2013年のショムニ出演時代の体型と現在が変化

安藤サクラは過去と現在の体型が変化し過ぎていると話題を集めています。2013年7月から放送されていた人気ドラマ「ショムニ2013」に出演していた彼女ですが、ショムニ時代の体型と現在が変化しすぎていると注目されているようです。

画像右から2番目が2013年の彼女ですが、画像が編集されていると言えど当時の彼女は少し筋肉質な体型に見えるでしょう。ガッチリとしている当時の安藤サクラですが、これも役作りでの体型の変化なのでしょう。

安藤サクラの体脂肪率について

安藤サクラの体脂肪率について調査してみました。身長は160cm・推定体重は40kg台・程良いスリム体型の持ち主だった彼女ですが、2014年に公開された映画「百円の恋」を視聴した人は彼女の体脂肪率が気になるようです。

安藤サクラ主演映画「百円の恋」では体型の変化が凄まじかったと噂されており、映画館やレンタルで視聴したファンたちは彼女の体型・体脂肪率に注目したそうです。彼女の気になる体脂肪率について紹介します。

映画「百円の恋」で体脂肪率も気になる美ボディ披露

普段から沢山食べるという安藤サクラですが、2014年12月に公開された映画「百円の恋」では体脂肪率が気になる美ボディを披露しました。同作で彼女の体型・演技が評価され、第39回日本アカデミー賞・最優秀主演女優賞を受賞しています。

同作では実家に引きこもってテレビゲームばかりしている無職の32歳「斎藤一子」を演じた彼女ですが、同作の中では後にボクシングをはじめるストーリーとなっています。

安藤サクラは同作で、ニートからボクサーになる主人公を演じるためにまずは太ってだらしない体型を作ったあと、撮影後半の10日間で体を絞り、プロテストに合格できるようなボクサーの体型をつくりあげたそうです。

太ってからすぐに美ボディをつくりあげた安藤サクラですが、映画「100円の恋」撮影中は体型と同時に体脂肪率も変化しすぎていたのでしょう。

映画「百円の恋」出演時の推定体脂肪率は?

映画「百円の恋」で太ったり痩せたりと役作りに力を入れすぎていた安藤サクラですが、「百円の恋」出演時の推定体脂肪率を調査してみました。30代女性の平均体脂肪率は21%~27%・28%~34%だと言われています。

そして痩せ型の女性の平均体脂肪率は~20%だと言われており、肥満体型の女性の平均体脂肪率は40%~となっています。平均体脂肪率と「百円の恋」出演時の安藤サクラの体型を見ると、彼女の推定体脂肪率は約20%以下ほどでしょう。

現在の体脂肪率は増加の可能性が高い

映画「100円の恋」で体を絞り筋肉をつけた安藤サクラでしたが、2019年現在の体脂肪率は増加している可能性が高いと言われています。ずっと筋肉をつけたままだと体脂肪率はあまり変わりませんが、撮影終了後に普段の生活に戻すと体脂肪率は増加します。

現在も程よい筋肉がついている彼女ですが、例え体脂肪率が増加していたとしても見た目はスリム体型なのでなんの問題もないでしょう。

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安藤サクラの体重減量成功の理由とは

映画「百円の恋」で役作りに力を入れていた安藤サクラの体重減量成功の理由について調査してみました。役作りのために激太りし、その後体重減量に成功した彼女ですが、どうしたら体重が減量するのか気になる女性も多いようです。

元から役に合わせて体型を変えている彼女ですが、「100円の恋」撮影後半のたった10日間であんなに体を絞った彼女に憧れを抱く人も多いでしょう。安藤サクラの気になる体重減量成功の理由やトレーニング方法を紹介します。

役作りで激太り&体重減量

映画評論家や海外のセレブ女優・俳優たちが、映画「100円の恋」の安藤サクラを評価しています。2014年12月末に公開された映画ですが、オファーが来たときから激太りするよう心掛けたそうです。

撮影期間は約2週間で撮影後半に体を絞りはじめたという彼女ですが、体重を減量するためにプロになるつもりでのトレーニング・食事はささみ・最後は水分も摂取しない過酷すぎるトレーニングで体重減量したそうです。

10日間での体重減量成功はマッスルメモリーが鍵

役作りのためならなんでもやり遂げる安藤サクラですが、10日間での体重減量成功にはマッスルメモリーが鍵になったそうです。彼女は学生時代にボクシングをしていたそうで、撮影前に約3カ月のトレーニングを行った上で激太り・激やせしたようです。

筋肉を鍛え減量しやすい体型に導くトレーニング

安藤サクラの体重減量の鍵となったマッスルメモリーは、一度だけでも鍛えられた筋肉の成長を脳が記録するというもので、別名「筋肉の記憶」とも呼ばれています。

筋肉を鍛え減量しやすい体型に導くトレーニング法とも言われており、最初にトレーニングを行い筋肉を作った上で激太りし、筋肉を衰えさせてからトレーニングを再び行うことで脳が昔を思い出し、より減量しやすい体型になるそうです。

安藤サクラは身長160cmで役作りで体重減量や体脂肪率の絞り方も凄い

安藤サクラの身長や体重・体型や体脂肪率・体重減量が成功した理由について紹介しました。彼女の身長は160cmで推定体重は40kg台、役作りのために体脂肪率や体重減量などにも力を入れるベテラン女優でした。

産後は太るか痩せるかのどちらかだと言われていますが、安藤サクラの場合は母になっても女優として体重や体脂肪率を考え日々頑張っていました。今後の最新映画やドラマではどんな体型を披露してくれるのか期待していきましょう。

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この記事のライター
佐々木
閲覧して下さって有難う御座います。猫と料理と音楽、映画からゲームまで色んなものが好きな佐々木です。皆様を楽しませる...

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