本田翼の身長や体重などスタイルは?体型維持の為のダイエットや筋トレ方法も!

本田翼さんが身長と体重をサバ読みしているという噂が出ています。本田翼さんは本当に身長と体重をサバ読みしているのかということや、本田翼さんの筋トレ方法、スタイル維持のためのダイエット方法などを調べてみました。本田翼さんのスタイルの良さが分かる画像もあります!

本田翼の身長や体重などスタイルは?体型維持の為のダイエットや筋トレ方法も!のイメージ

目次

  1. 1本田翼のプロフィール
  2. 2本田翼の身長や体重は?
  3. 3本田翼に身長体重のサバ読み疑惑が
  4. 4本田翼のスタイルは抜群!
  5. 5本田翼のダイエットや筋トレを紹介
  6. 6本田翼は身長に見合う抜群のスタイル

本田翼のプロフィール

・本名:本田翼
・生年月日:1992年6月27日
・年齢:26歳
・出身地:東京都
・血液型:O型
・活動内容:女優、ファッションモデル
・事務所:スターダストプロモーション
・家族構成:母、兄
・出演作品:テレビドラマ「セレブパーティーに行こう」、「恋愛ニート〜忘れた恋のはじめ方」、「ほんとにあった怖い話 夏の特別編2012・赤い爪」、「Piece」、「ヴァンパイア・ヘヴン」、「ショムニ2013」、「最高のおもてなし」、「紅白が生まれた日」、「ヤメゴク〜ヤクザやめて頂きます~」、「地味にスゴイ! 校閲ガール・河野悦子」、「地味にスゴイ!DX 校閲ガール・河野悦子」、「わにとかげぎす」、「絶対零度〜未然犯罪潜入捜査〜」、「ゆうべはお楽しみでしたね」、映画「江ノ島プリズム」、「ニシノユキヒコの恋と冒険」、「鷹の爪7 女王陛下のジョブーブ」、「アオハライド」、「起終点駅 ターミナル」、「土竜の唄 香港狂騒曲」、CM「ソニー・コンピュータエンタテインメント PlayStation 3」、「KDDI au」、「ダイドードリンコ ダイドーブレンドコーヒー」、「ピタットハウスネットワーク ピタットハウス」、「Converse」、「NUOVO COOL WHITE SANDAL」、「リクルート とらばーゆ」、「アサヒビール クリアアサヒ」など

本田翼の経歴

本田翼さんは2006年、ファッション雑誌の「SEVENTEEN」でデビューを果たし、その後「ラブベリー」に移籍しています。2010年からは「non-no」にて専属モデルを務めるようになって、2018年まで続けます。

本田翼さんは大学に進学する予定だったものの、失敗してしまったので、高校を卒業した後の進路に関してお母さんから、大学をもう一度受験するか、モデルの仕事を継続するか、それとも自衛隊に入隊するかという選択肢を提案されて、モデルの仕事を継続することにしたそうです。

芸能界での仕事を続けることを決めた本田翼さんは、2012年に「恋愛ニート〜忘れた恋のはじめ方」でテレビドラマに初レギュラーで出演をしており、映画の「FASHION STORY-Model-」で初めて主演を飾って本格的に女優としての仕事をスタートしました。

2015年にはテレビドラマの「恋仲」で本田翼さんは初めてヒロイン役に抜擢され、2018年の9月には、ゲームの実況や動画投稿、生配信を開始します。

本田翼さんのYouTubeチャンネルは人気を博しており、登録者数がすぐに100万人を突破しました。本田翼さんのファンは、本田翼さんのゲーム実況などを毎回楽しみにしているようです。

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本田翼の身長や体重は?

女優としてもファッションモデルとしても大人気の本田翼さんですが、そんな本田翼さんの身長や体重はどれくらいなのでしょうか。本田翼さんはスタイル抜群なので、本田翼さんの身長や体重が気になるという人も多いでしょう。

本田翼さんの身長や体重が気になるという人のために、本田翼さんの身長や体重のデータを調べてみました。

本田翼の身長と体重が凄い

本田翼さんの身長や体重に関して調べてみると、身長が166cmで体重が43kgだという情報が出ています。本田翼さんは大人気のファッションモデルだということもあって、高身長ですね。

身長がかなり高身長なのに、体重がこんなにも軽いということは、ほとんどの女性が憧れる理想的なスタイルだと言っても良いのではないでしょうか。BMIを見ると、身長が166cmであれば適正な体重は60.62kgとなっているので、本田翼さんの身長を考えると体重がかなり軽いと言えます。

細身な体つきに健康的な体格が人気!

小動物っぽい可愛い雰囲気と高身長で細身の身体が魅力的な本田翼さんですが、画像を見てもわかる通り、ガリガリ過ぎて心配になってしまうようなスタイルという訳ではありません。

本田翼さんのグラビア画像などを見ても、筋肉が程良くついており、健康的な体型だということが分かります。本田翼さんの明るい笑顔も、元気なイメージを相手に与える理由だと言っても過言ではありません。

実は運動が苦手?

高身長でスタイル抜群でいつも元気な印象の本田翼さんなので、スポーツも得意なのかと思ってしまいそうですが、実際は本田翼さんは運動が苦手だそうです。

本田翼さんのファンの間では有名であるように、本田翼さんはゲームと漫画が好きで、さらに乃木坂46の白石麻衣さんが好きだということで、アイドルオタクのような一面も持っています。

本田翼さんが好んでいるゲームは、「ドラゴンクエスト」シリーズだそうで、漫画では少年漫画をよく読むそうです。本田翼さんが好きな漫画は、冨樫義博さんの「HUNTER×HUNTER」や「幽☆遊☆白書」、久保帯人さんの「BLEACH」、うすた京介さんの「ピューと吹く!ジャガー」などだと言われています。

本田翼に身長体重のサバ読み疑惑が

本田翼さんは身長と体重をサバ読みしているという疑惑が出ていますが、本当に本田翼さんは身長と体重をサバ読みしているのでしょうか。

本田翼さんは画像を見ても高身長でスタイル抜群だと分かるのに、わざわざ身長と体重をサバ読みする必要はあるのでしょうか。本田翼さんの身長と体重をサバ読みしているという疑惑に関して、調べてみました。

身長に対して体重が低いのが原因か

身長が166cmで体重が43kgという数字はかなり無理がある数字だという声が多数上がっており、そのようなことから本田翼さんが身長と体重をサバ読みしているのではないかという疑惑が浮上したと考えられます。

この体重が43kgというデータに関しては、本田翼さん自身が公表しているわけではなく、インターネット上でおそらくこれくらいの体重だろうと言われている数字なので、本田翼さん自身がサバ読みをしているわけではないようです。

身長サバ読みに関しては噂の域?

本田翼さんの体重に関してはインターネット上での推測の数字ですが、本田翼さんの身長が166cmというデータに関しては、サバ読みなのではないかと言われています。しかし、これもあくまでも噂なので真相は不明です。

サバ読みに対してネットの反応は

本田翼さんが身長をサバ読みしているかどうかは分かりませんが、本田翼さんのスタイルに憧れている人は多いようです。細くなりたい人からすれば、本田翼さんの身長と体重は、まさに理想的な身長と体重だと言えるのでしょう。

本田翼のスタイルは抜群!

身長と体重をサバ読みしているなどと言われている本田翼さんですが、本田翼さんの画像を見ても、サバ読みする必要がないくらいに高身長でスタイル抜群であることが充分に伝わってきます。

そんな本田翼さんの抜群のスタイルに関して、さらに詳しく調べてみました。本田翼さんの抜群のスタイルがわかる画像も集めてみたので、本田翼さんのファンは必見です!

本田翼のスリーサイズは?

本田翼さんのスリーサイズは公表されており、上から84・62・88となっています。本田翼さんのスリーサイズも素晴らしい数字ですね。高身長で細くて、さらにスリーサイズも素晴らしいことが分かります。

胸のカップ数は推定Bカップの模様

本田翼さんの胸のカップ数は、推定でBカップではないかと言われています。可愛いイメージの本田翼さんなので、丁度良いサイズ感だと言えるでしょう。

本田翼の抜群のスタイルを画像で紹介

上の画像は、高身長の本田翼さんのスタイルの良さが分かる画像です。本田翼さんのような抜群のスタイルになりたい人は、本田翼さんの画像をいつも見るようにして、励みにすると良いのではないでしょうか。

食欲に負けそうになったときなどには、本田翼さんの画像を見て自身を奮い立たせると良いでしょう。本田翼さんの画像を待ち受け画像にするのもおすすめです。

本田翼のダイエットや筋トレを紹介

高身長でスタイル抜群の本田翼さんの、筋トレやダイエット方法が気になる人も多いのではないでしょうか。本田翼さんの筋トレやダイエット方法について調べてみました。

野菜中心の食事でダイエット!

本田翼さんは、野菜を中心とした食生活を送っているそうです。ダイエット中だからと言って食事制限を極端に行うと、リバウンドをしてしまう可能性が高くなります。

本田翼さんのように抜群のスタイルになるには、普段から健康的な食事を取ることがポイントです。本田翼さんは食事をするときにも美容にしっかりと気を使っており、トマトやブロッコリー、レタスや玉ねぎなどに黒酢たまねぎドレッシングをつけて食べているようです。

本田翼さんは普段の食事で自炊をすることもあるようで、そのときにはバランスの取れた定食をイメージしながら、献立を立てていると明かしています。ご飯を食べるときには、納豆を欠かすことが出来ないようです。

代謝を上げるうえに太りにくい体質にしてくれる納豆は、ダイエットにも最適なのでおすすめの食品だと言っても過言ではありません。

また、本田翼さんは手作りをしたフルーツジュースを朝に飲んでいるそうです。手作りなので余計な添加物などが入っておらず、健康的なフルーツジュースを飲むことが出来ます。

ビタミン類や酵素などがたっぷりと入ったフルーツジュースを飲むことによって、肌も綺麗になり、身体も元気になることが出来るようです。本田翼さんがいつも明るくて元気なのは、フルーツジュースを飲んでいるからかもしれませんね。

本田翼さんがいつも手作りをしているフルーツジュースの気になる中身は、バナナやイチゴなどといったフルーツをはじめとして、ほかにもヨーグルトや牛乳を入れており、さらにチョコレートシロップも加えているそうです。

全部の食材をジューサーの中に入れて混ぜるだけなので、とてもお手軽に作ることが出来ますね。忙しい朝でも簡単に作ることが出来そうです。朝には糖分をしっかりと摂取することで、身体を元気に目覚めさせることが可能となっています。

他にも、本田翼さんはヨーグルトを日常的に食べているようです。食べるタイミングとしては寝る前に本田翼さんは食べているようで、ヨーグルトを食べるようになってから、代謝が上がって肌の調子も良くなったと語っています。

ヨーグルトに含まれている乳酸菌が、腸の中の環境を整えてくれて、腸を綺麗にしてくれるので、デトックス効果や便秘を解消してくれる効果を期待することが可能です。ヨーグルトは低カロリーでさらに低脂質のため、ダイエットをする際にも最適です。

21時以降は食べない規則正しい生活

本田翼さんは21時以降には食事を取らないように心がけているようです。特に太ったと感じたときや、露出の高い服装での撮影が控えているときには、おやつすらも我慢するのだとか。しかし、ごはんは毎回3食きちんと食べていると語っています。

また、寝ることもダイエットをする際に大事だと考えている本田翼さん。1日に7時間はしっかりと寝たいと言っています。きちんと睡眠を取っていなければ、美容にも健康にも悪影響を及ぼしてしまいます。本田翼さんのようにパワフルに生活するなら、睡眠は大切です。

筋トレは布団でまったり行っている

本田翼さんは筋トレも行っていそうです。筋トレと聞くとストイックなイメージがあるかもしれませんが、本田翼さんは布団の上でマイペースに筋トレを行っているようです。

筋トレなどはあまりにもストイックに行うと、継続することが難しくなることもしばしば。長く続けるためには、それほどストイックに行わないことが大切だと言っても過言ではありません。

本田翼さんが毎日継続している筋トレ以外には、気が向いたときにジムに行って身体を動かすようにしているそうです。また、本田翼さんはウオーキングをすることもあるようで、ダイエットのために身体をしっかりと動かしている様子。

それだけでなく、美脚と小顔を維持するために、ふくらはぎのマッサージ及び小顔ストレッチなどを毎日行なっているそうです。お風呂の中でしっかりとマッサージをし、またお風呂から上がった後でもマッサージをしているようです。

マッサージは手軽に出来るので、隙間時間に気軽に行うことが出来ますね。リンパをもみほぐせば、代謝がアップし、老廃物を外に流し出すことが出来ます。

本田翼さんのスタイルは、このようにして日々のマッサージなどによって作られていることが分かります。本田翼さんは売れっ子なので忙しいと思われますが、美容やダイエットのために筋トレやマッサージを毎日しているようです。

本田翼は身長に見合う抜群のスタイル

本田翼さんは身長と体重をサバ読みしているという噂が出ていましたが、本田翼さんは身長に見合った抜群のスタイルを維持していることが分かりました。本田翼さんのようなスタイルになりたいのであれば、マッサージや筋トレなどを実践してみましょう!

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この記事のライター
ネコジマ
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