菊地亜美の身長や体重は?現在は痩せた?見た目の変化も調査!

アイドルグループ・アイドリング!!!の元メンバーで、現在はタレントとして活動している菊地亜美さん。そんな菊地亜美さんが現在劇的に痩せているうえ、身長が伸びていると話題になっています。そこで今回は、菊地亜美さんの現在の身長や体重、見た目の変化を調査しました。

菊地亜美の身長や体重は?現在は痩せた?見た目の変化も調査!のイメージ

目次

  1. 1菊地亜美のプロフィール
  2. 2菊地亜美の身長や体重を調査
  3. 3菊地亜美の現在は痩せた?
  4. 4菊地亜美の見た目の変化を調査
  5. 5菊地亜美のダイエット方法とは
  6. 6菊地亜美の身長は現在も成長中でダイエットも成功

菊地亜美のプロフィール

・愛称:あみみ
・本名:池田亜美
・生年月日:1990年9月5日
・年齢:28歳(2019年5月現在)
・出身地:北海道北見市
・血液型:B型
・身長:164センチ
・体重:51.2キロ
・活動内容:バラエティタレント、モデル
・所属グループ:なし
・事務所:レプロエンタテインメント
・家族構成:夫
・出演作品:テレビ番組「潜在能力テスト」、「東大王」

菊地亜美の経歴

菊地亜美さんは2006年、女優の新垣結衣さんに憧れて「レプロガールズオーディション2006」に応募しています。このオーディションの最終審査の選考からは漏れたものの、関係者から声をかけられ、レプロエンタテインメンに所属することになります。

当初は思うように売れなかった菊地亜美さんですが、2008年にアイドルグループ・アイドリング!!!に加入してからは破天荒な発言ぶりで人気が上昇。それ以来、数多くのバラエティ番組に出演するようになります。

菊地亜美さんはアイドリング!!!を2014年に卒業していますが、その後もタレントとして安定した人気を集めています。また、私生活では2018年に一般男性と結婚し、公私ともに順調な様子を見せています。

菊地亜美の身長や体重を調査

菊地亜美さんの身長や体重に注目が集まっています。現在の菊地亜美さんの身長や体重を調査しました。

現在は公表身長164センチより成長?

菊地亜美さんの事務所の公式プロフィールには身長が164センチと記載されています。細かく言えば163.8センチだそうですが、この身長が現在も伸びているということを菊地亜美さん自身が明かしています。

菊地亜美さんは2018年8月に健康診断を受けたそうですが、その時久しぶりに身長を測ったところ、163.8センチだった身長が165.2センチになっていたそうです。

大人になってから身長が1.4センチも伸びるという事実に驚いた菊地亜美さんは、その後何度も測り直してもらったそうですが、結局何度測り直しても身長は165.2センチだったようです。

一般的に身長が伸びるのは中学や高校時代の成長期の間だけだと思われていますが、実は大人になってからでも菊地亜美さんのように身長が伸びることがあるそうです。

大人になってから身長を伸ばすためには、体のゆがみや日常生活を改善すること、成長ホルモンの分泌を促進することが重要なのだそう。正しい方法を実践した結果、30代になってから身長が7センチも伸びたという人もいるそうです。

日本人女性の平均身長と比較

2018年の日本人女性の平均身長は、菊地亜美さんと同じ26歳~29歳で158.7センチとなっています。また、他の年代の平均身長も150センチ代となっています。菊地亜美さんの身長は現在165.2センチということですから、平均身長よりも6.5センチ高いです。

菊地亜美さんはファンから身長が152~3センチほどと思われることが多いそうですが、実際はそうしたイメージよりも随分高く、さらには平均身長よりも高いことが分かりました。

高身長の菊地亜美の公表体重は?

現在の身長が165.2センチで、以前よりも成長していることが明らかになった菊地亜美さん。体重も気になりますが、2013年に公表された菊地亜美さんの体重は51.2キロでした。

身長と体重からBMI数値もチェック

BMIは体重と身長の関係から肥満度を示す体格指数です。体重キロ ÷ (身長メートル)2という計算式で求めることができます。菊地亜美さんの現在の身長と2013年に公表された体重をBMIの計算式に当てはめると、18.76になります。

BMIが18.5~25未満は普通体重とされているため、菊地亜美さんは太りすぎでも痩せすぎでもない、標準体型だと言えそうです。

菊地亜美の現在は痩せた?

アイドルを卒業した後の菊地亜美さんはお腹周りに肉がつき、少しぽっちゃりした体型になっていたようです。実際、2013年に公表されていた体重よりも増加していたことが発覚しています。

しかし、そんな菊地亜美さんも現在は痩せてスレンダーな体型になっている模様。話題になっている菊地亜美さんの体型変化について見ていきましょう。

現在はライザップ挑戦で痩せたと話題に

菊地亜美さんの体型変化が話題になったのは、2019年にライザップのCMに登場したからです。ライザップのCMといえば、芸能人がダイエットに挑戦する前のたるんだ体と、ライザップでトレーニングして美しく引き締まった体を披露するのがお決まりになっています。

菊地亜美さんもそれと同様に、驚きのビフォーアフターを披露しています。菊地亜美さんがCMで披露したビフォーの姿はお腹が脂肪を掴めるほどにたるんでおり、顔もふっくらとしていました。

その元アイドルとは思えない姿に誰もが驚いたことでしょう。しかし、アフターの姿はもっと衝撃的なものでした。ビフォーのたるんだ体とは別人のように引き締まっており、お腹にはうっすらと腹筋が浮かび上がり、美しいくびれが生まれていたのです。

また、全身が痩せたことで顔もすっきりとシャープな印象に変化。もともと整った顔立ちをしていた菊地亜美さんだけに、痩せたことでさらに美人になっていました。

激太り時代は体重62キロ?

2013年に公表された菊地亜美さんの体重は51.2キロでしたが、一時は62キロまで激太りしていた模様。自力で少しは減らしたようですが、それでもライザップに挑戦した時点で60.2キロありました。

しかし、そこからライザップの手を借り、約4か月間努力を続けた結果、体重を10.5キロも減量することに成功しています。

10.5キロ減に成功した現在の菊地亜美さんの体重は49.7キロです。体重だけでもかなり減っていますが、体脂肪は31.0%から24.4%になり、6.6%減らすことに成功しています。

また、ビフォーではお腹の脂肪が目立っていましたが、ウエストは88.5センチから68.5センチに変化。20.0センチも絞ることができたようです。

ダイエットとリバウンド繰り返しの過去も

菊地亜美さんはライザップのボディメイクに挑戦する前から色々なダイエットに挑戦していました。しかし、そのたびに失敗したり3日坊主になったりと、かなり苦戦していたようです。

バラエティ番組でダイエット企画に挑戦した時は痩せることに成功していましたが、その後は結局リバウンドしてしまい、お腹を中心に脂肪が増えてしまったようです。

そんな菊地亜美さんが今回ダイエットに成功したのは、ライザップのトレーナーが親身になって寄り添ってくれたからなのだそう。1人ではどうにもならなかった体型が、周りの協力のおかげでここまで美しく痩せることができたようです。

ダイエットに成功した菊地亜美さんは「気持ち的にも自信がついたし、これからは何でもチャレンジしていきたい」と喜びを語っていました。

菊地亜美の見た目の変化を調査

アイドル時代から現在まで、大きな体型変化があった菊地亜美さん。そんな菊地亜美さんの見た目の変化をそれぞれの時期ごとに振り返ってみましょう。

見た目の変化①「スクール革命!」時代

菊地亜美さんは2013年2月、バラエティ番組「スクール革命」のダイエット企画でダイエットに挑戦しています。

もともと太りやすい体質だという菊地亜美さん。乱れた食生活でたるんでしまった体を絞るため、番組ではモレノ式17日間ダイエットというものに取り組んでいました。

ダイエット期間は17日という短期間だったようですが、菊地亜美さんは体重が55.7キロから51.2キロに、ウエストは78センチから69センチに変化。体重-4.5キロ、ウエスト-9センチのダイエットに成功しています。

ダイエット後の菊地亜美さんの姿を見ると、その結果は一目瞭然。全体的にすっきりと痩せ、二重あごもなくなっていました。

見た目の変化②2014年のリバウンド時期

2013年のダイエット企画で美しく痩せていたはずの菊地亜美さんですが、ダイエット企画終了後にリバウンドしてしまったようです。

2014年に入ると「二重あごになっている」とファンから多数の指摘を受けるようになり、ネット上では菊地亜美さんの二重あごの画像が拡散される状態になってしまいます。2013年に51.2キロまで減らしていた体重も、この時期には57キロまで増えていたようです。

見た目の変化③「ベジーデル酵素液ダイエット」成功時期

2013年のダイエット企画後にリバウンドしてしまった菊地亜美さん。しかし、2014年12月に健康食品のイベントに登場した時には、9キロのダイエットに成功したことを報告しています。

どうやら、菊地亜美さんは2014年7月頃からベジーデル酵素液ダイエットというダイエット方法に取り組んでいた模様。この時は2013年のダイエット企画よりも痩せ、体重は49.8キロ、ウエストは66センチになっていたようです。

見た目の変化④2015年に体重8キロリバウンド

2014年12月には再び美しい姿に戻っていた菊地亜美さん。しかし、2015年6月にバラエティ番組「おーい!ひろいき村」に出演した際、8キロリバウンドしたことを報告しています。

9キロ痩せて8キロリバウンドとは、せっかくのダイエットの努力が無駄になってしまっています。しかし、今回菊地亜美さんがリバウンドしたのは「おーい!ひろいき村」の企画でシンクロナイズドスイミングに挑戦したのが原因だったようです。

体力を必要とするシンクロナイズドスイミングは1日練習をすると2キロも体重が減ってしまうのだそうです。ハードな練習で消費した体力を補うために食事量が増えてしまった結果、8キロも太ってしまったようです。

見た目の変化⑤2016年「ダウンタウンなう」で太った説

2015年には8キロリバウンドしていた菊地亜美さんですが、2016年にはそこからさらに4キロ太ってしまったようです。11月に放送されたバラエティ番組「ダウンタウンなう」では、共演者からも体型の変化を指摘されていました。

当時の菊地亜美さんの体重は61キロだったのだそう。共演者の坂上忍さんと同じ体重ということが判明し、視聴者からも驚きの声が上がっていました。

この頃はまだ結婚していなかった菊地亜美さんですが、ふんわりした衣装を着ており、顔もパンパンだったため、ネット上では「妊娠しているのでは?」という指摘も相次いでいました。

菊地亜美のダイエット方法とは

菊地亜美さんはリバウンドを繰り返しながらも、現時点では美しい体型に戻っています。そんな菊地亜美さんがこれまでに挑戦してきたダイエット方法を紹介します。

ダイエット方法①モレノ式17日間ダイエット

モレノ式17日間ダイエットは、菊地亜美さんが「スクール革命」のダイエット企画で挑戦したダイエット方法です。

このダイエットは、促進期(17日間)・活性期(17日間)・確立期(17日間)・達成期(継続)というサイクルで構成されており、それぞれのサイクルのルール通りの食生活を続ける必要があります。

4つのサイクルに共通するルールは、毎日250cc×8杯(2l以上)の水を飲むこと、サイクルごとに決められた食品ルールを守ること、運動をすることです。

食品ルールがあるため、楽なダイエットとは言えませんが、最初のサイクルで効果を実感できるため、ダイエットへのモチベーションが高まると評判です。

また、このダイエットを継続することでリバウンドすることのない食習慣や体質を作ることができるのだそう。菊地亜美さんは残念ながらリバウンドしていますが、彼女が番組の企画で挑戦したのは最初の促進期だけだったのです。

番組でのダイエット企画終了後には「収録後は真っ直ぐ飲みに行きます」と公言していたため、その後のサイクルを続けることができず、乱れた食生活に戻ってしまったと考えられます。

ダイエット方法②食事管理

菊地亜美さんはライザップに挑戦していた時期、週2、3回のパーソナルトレーニングに加え、食生活の改善もしていたようです。とは言え、極端な食事制限はなく、ライザップでは3食しっかり食べることが大事だと教わったのだそう。

これまでの菊地亜美さんは1日1食にしたり、夜ご飯を抜いたりしていたようですが、こうした不規則な食生活はリバウンドしやすい体を作ってしまうようです。

そのため、菊地亜美さんはライザップの教えに従い、3食きちんと食べるように変えたのだそう。何でも食べていいわけではなかったようですが、お腹が空くというストレスがなかったため、ダイエット期間中もイライラすることがなかったようです。

ダイエット方法③有酸素運動

菊地亜美さんはモレノ式17日間ダイエットに挑戦している時期、ルールに従った食生活にプラスして有酸素運動も行っていたようです。有酸素運動はウォーキングやジョギングなど、負荷の少ない運動です。

有酸素運動は脂肪の燃焼が期待できるうえ、心肺機能や酸素摂取能力の改善も期待できると言われています。

菊地亜美の身長は現在も成長中でダイエットも成功

今回は、タレントの菊地亜美さんの身長や体重について紹介しました。現在28歳の菊地亜美さんですが、2018年には身長が1、4センチ伸び、165.2センチになっていたようです。

また、2019年にはライザップのCMに登場し、美しく痩せた姿を披露しています。これまでに何度もリバウンドを繰り返してきた菊地亜美さんですが、今後はその姿をキープしてほしいものです。

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