三浦春馬の身長や体重は?筋肉や鍛え方がすごい?身長サバ読みも?

俳優として大活躍されている三浦春馬さんですが、その身長や体重は判明しているのでしょうか?また、三浦春馬さんは筋肉の鍛え方がすごいそうですが、どのような鍛え方をしているのでしょう?三浦春馬さんの身長サバ読み疑惑も検証しながら、体重や筋肉についても紹介します。

三浦春馬の身長や体重は?筋肉や鍛え方がすごい?身長サバ読みも?のイメージ

目次

  1. 1三浦春馬さんのプロフィール
  2. 2三浦春馬さんの身長や体重は?
  3. 3三浦春馬さんの筋肉が話題に
  4. 4三浦春馬さんの筋肉の鍛え方とは
  5. 5三浦春馬さんに身長サバ読み疑惑浮上
  6. 6三浦春馬さんは身長178cmで筋肉ボディの細マッチョ

三浦春馬さんのプロフィール

・愛称:???
・本名:笹本春馬
・生年月日:1990年4月5日
・年齢:28歳(2019年4月現在)
・出身地:茨城県土浦市
・血液型:AB型
・身長:???
・体重:???
・活動内容:俳優
・所属グループ:なし
・事務所:アミューズ
・家族構成:父、母

三浦春馬さんの経歴

三浦春馬さんは幼少期からアクターズスタジオつくば校という児童劇団に所属していました。俳優デビューはNHKの連続テレビ小説「あぐり」での正太郎役だったそうです。子役時代には他にもテレビドラマや映画に出演していました。

このアクターズスタジオつくば校時代にの三浦春馬さんは、松永一哉さん、鈴木和也さんとともにダンスボーカルユニット「Brash Brats」に所属していたこともあったそうです。

三浦春馬さんの映画初主演は2006年に公開された「キャッチ ア ウェーブ」でした。この作品で三浦春馬さんは別荘で夏休みを満喫しようとしていたリッチな高校生・佐々木大洋役を演じていました。

さらに三浦春馬さんが俳優として注目されるきっかけとなったのは、「14歳の母」かもしれません。このドラマで三浦春馬さんは、14歳の彼女を妊娠させてしまうという役を演じましたが、ドラマの中で演じた精神的成長は高く評価されたようです。

2007年には三浦春馬さんは映画「恋空」に出演します。新垣結衣さんとのダブル主演となったこの作品で、ガンに冒されてしまう桜井弘樹役を演じました。三浦春馬さんはこの作品での演技が評価され、第31回日本アカデミー賞で新人俳優賞を受賞しています。

2008年には天才ハッカー・高木藤丸を演じた「ブラッディ・マンデイ」で連続テレビドラマ初主演を果たしています。

2009年には三浦春馬さんは通っていた堀越高校を卒業されます。同級生には鮎川太陽さんや福田沙紀さん、戸谷公人さんなどがいたようです。三浦春馬さんは堀越高校卒業後は大学には進学せず、俳優の仕事に専念することになりました。

ただ、三浦春馬さんは27歳の時にイギリスのロンドンに短期留学をされているようです。この時の留学は、英語の習得のための語学留学だったようです。

現在の三浦春馬さんは多くのドラマや映画で主演する俳優へと成長しました。2014年には「僕のいた時間」で主演しますが、この作品は三浦春馬さん自身が企画提案し実現したものなのだとか。三浦春馬さんはこの作品で第51回ギャラクシー賞個人賞を受賞しています。

三浦春馬さんの最新出演ドラマは「ダイイング・アイ」で、雨村慎介役で主演されています。また映画は2019年公開予定の「アイネクライネナハトムジーク」への出演が決まっています。

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三浦春馬さんの身長や体重は?

三浦春馬さんは高身長のイメージがありますが、身長はどれぐらいなのでしょうか?また、華奢で細身という雰囲気の三浦春馬さんの体重はどれぐらいあるのでしょう?三浦春馬さんの身長や体重について紹介します。

三浦春馬さんは公表身長は178センチ

三浦春馬さんの身長は公表されいるようで、その身長は178cmとなっています。日本人男性の平均身長が171cmといわれていますので、三浦春馬さんの身長は高身長の部類に入るといえるでしょう。

ただ、三浦春馬さんの身長が178cmと聞くと「もっと高いように見える」などと身長の逆サバ読みではないかと感じる人も少なくないようです。

公開身長計測では179センチ?

実は三浦春馬さんの実際の身長は、178cmではなく179cmだという証言もあるそうです。これは2012年にNHKの「あさイチ」に三浦春馬さんが出演した際に身長を計測したのですが、その時に判明したものです。

ただ、テレビでの公開計測で身長が179cmと判明しても、今のところ公式サイトなどでの三浦春馬さんの身長は178cmという表記のままになっています。

身長180センチに憧れ努力も

身長178cmというと、三浦春馬さん自身は少し中途半端と感じていたようで、身長180cmになりたいと考え、涙ぐましい努力もされていたようです。

実は三浦春馬さんは身長を伸ばすためにぶら下がり健康器を購入して自宅に設置し、何とか身長を伸ばそうと努力をしていたそうです。ただ、現在も三浦春馬さんの身長はまだ180cmには届いていないとも言われています。

三浦春馬さんの体重は何キロ?

三浦春馬さんの体重についても調べてみました。かなり細身に見える三浦春馬さんですが、体重はどれぐらいあるのでしょうか?

調べてみたところ、三浦春馬さんの体重は公式プロフィールなどでは公開されていないようです。男性の芸能人の場合、体重を公表することも少なくないようですが、三浦春馬さんの場合、俳優ですので役によって体重が増減する可能性もあります。

三浦春馬さんの体重は公式には公表されていませんが、ネット上などの情報によると、63kg前後ではないかと言われています。

身長178cmで63kg前後の体重となると、かなり華奢であるということがいえるでしょう。ただ、三浦春馬さんは筋肉を鍛えているという話もありますので、実際にはもう少し体重が重い可能性もあるかもしれません。

三浦春馬さんの筋肉が話題に

三浦春馬さんといえば、見た目はかなり細身で華奢なイメージがありますが、実は筋肉がすごいということでも知られています。三浦春馬さんの筋肉はどのようにすごいのでしょうか?三浦春馬さんの筋肉について紹介します。

映画「奈緒子」で筋肉ボディを披露

三浦春馬さんの逞しい筋肉が作品で各員できる作品には、映画「奈緒子」があります。実は三浦春馬さんはこの作品の中で天才ランナー・壱岐雄介役を演じています。

こちらの動画では駅伝で走る三浦春馬さんの姿を確認していただけますが、その身体にしっかりと筋肉がついているのも見ていただけるでしょう。三浦春馬さんの筋肉は、つきすぎず、ほどよい具合だとも言われています。

細マッチョな筋肉体質も話題に

三浦春馬さんはいわるゆ細マッチョな筋肉体質だといわれています。細マッチョというのは、細身でありながらも、しっかりと筋肉がついているという体型のことで、三浦春馬さんの場合「理想的な細マッチョ」とも言われています。

俳優という仕事もあり、三浦春馬さんの場合は筋肉をあまりつけすぎても仕事に支障が出てしまう可能性もあります。そのため、筋肉の量を調整しているとも言われています。

こちらの動画も三浦春馬さんの逞しい筋肉を確認していただけるものになります。この動画は「サムライハイスクール」の時のもののようですが、三浦春馬さんのアクションシーンも見応えがあります。

アクションシーンではタンクトップを着ているということもあり、三浦春馬さんが動くたびに筋肉の動きもしっかりと確認することができます。

こちらは三浦春馬さんが出演しているオルビスのCMになります。このCMで三浦春馬さんは美しいボディーを披露していますが、肌が綺麗なだけではなく、しっかりと筋肉がついていることも確認していただけるでしょう。

このCMは2019年1月から放送されたもので、「まるで彫刻のように美しい身体」と視聴者からも絶賛されていたようです。

三浦春馬さんの推測体脂肪率やBMI数値は?

CMでも見事なボディーを披露した三浦春馬さんですが、体脂肪率やBMI数値は判明しているのでしょうか?調べてみたところ、三浦春馬さんは体脂肪率やBMI数値などは公式には発表していないようです。

ただ、ネット上では数値についての推測があり、三浦春馬さんの体脂肪率は15%未満、BMI数値は20程度ではないかと推測されているようです。

三浦春馬さんの筋肉の鍛え方とは

三浦春馬さんの筋肉が見事であることは有名ですが、どのような鍛え方をしているのでしょうか?三浦春馬さんは筋肉の鍛え方を公表しているのでしょうか?三浦春馬さんの筋肉の鍛え方について紹介します。

三浦春馬さんの筋肉の鍛え方は自宅トレーニング

三浦春馬さんの筋肉の鍛え方ですが、ジムに通ったりという方法ではなく、自宅で鍛えているのだそうです。芸能人の多くはセレブが通うような高級ジムに入会し、そこに通っていることを公言している人もいます。

しかし、こうしたジムに通うのが苦手だという人は、自宅で地道に筋肉を鍛えているということも少なくありません。

三浦春馬さんの場合は、あまりにも忙しすぎるということもあり、自宅で筋肉を鍛えるという方法をとっている可能性もあるでしょう。

また、三浦春馬さんは稽古場などにもゴムチューブを持って行くなどして、自宅以外でも筋肉を鍛えるために努力をされているようです。ゴムチューブは手軽に確実にできる筋肉の鍛え方として、最近流行っているようです。

自宅に筋トレ道具を完備

実は三浦春馬さんは自宅に筋トレ道具をさまざまそろえているということでも知られています。自宅にぶら下がり健康器を置いてあることはテレビでも公表している三浦春馬さんですが、ぶら下がり健康器は懸垂にも使用することができます。

他にも三浦春馬さんは「タバタ式トレーニング」というものを導入しており、これを毎晩欠かさずにやっていると言われています。

この「タバタ式トレーニング」というのは、10秒間の休憩を挟みつつ20秒間の有酸素運動を4種目2セット行うというものだそうで、自宅で手軽にできるトレーニングではありますが、かなり消耗する激しい鍛え方でもあると言われています。

実際にテレビ番組で三浦春馬さんはこのトレーニングの短縮バージョンを紹介したようですが、挑戦したタレントなどはかなり疲弊していたようです。

筋肉の鍛え方をパーソナルトレーナーからも伝授?

三浦春馬さんは自宅でのトレーニングの他にも、パーソナルトレーナーから筋肉の鍛え方を伝授されているとも言われています。やはり素人だけでは見事に整った筋肉を維持するのは難しいのかもしれません。

パーソナルトレーナーはその人の体質や生活リズムに合わせたトレーニングを提案しますので、三浦春馬さんも自分にあった鍛え方を日々実践しているものと考えられます。

三浦春馬さんに身長サバ読み疑惑浮上

三浦春馬さんの身長について検索すると「サバ読み」というワードが一緒に出てきます。三浦春馬さんは身長のサバ読みをしているのでしょうか?三浦春馬さんの身長サバ読み疑惑について調べてみました。

実際の身長は180センチ以上で逆サバ読み?

三浦春馬さんの身長サバ読み疑惑ですが、逆サバ読みではないかと言われています。通常の身長のサバ読みの場合、実際よりも高い身長を公表している場合が多いのですが、逆サバ読みの場合は実際の身長よりも低い身長を公表していることになります。

芸能界ではさまざまな事情から身長の逆サバ読みをしている人もおり、有名なところでは中居正広さんや新垣結衣さんが身長の逆サバ読みをしていたことが分かっています。

中居正広さんの身長の逆サバ読みは、木村拓哉さんに配慮したためだったと言われており、新垣結衣さんの場合は、女性で高身長であるため少し低く見せたかったという事情があったようです。

三浦春馬さんの逆サバ読み疑惑ですが、実際には身長は180cm以上あるのに、身長178cmと偽っているのではないかというものです。本当に三浦春馬さんは身長の逆サバ読みをしているのでしょうか?共演者の身長と比較してみましょう。

共演者と比較①小栗旬さんとの身長差

こちらの動画は小栗旬さんと三浦春馬さんの身長比較になります。小栗旬さんは184cmという高身長であることでも有名です。

三浦春馬さんの身長が178cmですので、小栗旬さんとの身長差は6cmということになります。こちらの動画で確認をすると、髪型のせいもあるのでしょうが、身長差は6cmよりもう少し少ないようにも見えます。

共演者と比較②高橋一生さんとの身長差

こちらは俳優の高橋一生さんとの身長の比較画像になります。高橋一生さんの身長は176cmということですので、三浦春馬さんよりはやや低いということになります。

こちらの画像では髪型で少しわかりにくい部分はありますが、二人の身長差に不自然なところはないように見えます。こちらの画像では身長のサバ読みは確認できないということになるでしょう。

共演者と比較③吉沢亮さんとの身長差

こちらは俳優の吉田亮さんとの身長差の比較画像になります。吉沢亮さんの身長は170cmになりますので、三浦春馬さんとの身長差は8cmです。

この画像を見る限りでは、三浦春馬さんと吉田亮さんの身長差は8cm程度に見え、その身長差に不自然なところはないように見えます。おそらく三浦春馬さんが身長を偽っている可能性はないものと考えられます。

三浦春馬さんは身長178cmで筋肉ボディの細マッチョ

三浦春馬さんの身長や筋肉について紹介してきました。三浦春馬さんの身長は178cmで、サバ読み疑惑もありましたが、検証の結果、おそらくサバ読みはしていないものと考えられます。

また、三浦春馬さんは日頃から筋肉を鍛えていることも判明し、その体型は理想的な細マッチョであることも分かりました。俳優としてもますます活動の場が広がる三浦春馬さんの今後の活躍も楽しみですね!

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この記事のライター
春日つぼね

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