長澤まさみスタイル抜群すぎ!身長や体重は?ダイエットやスタイル維持方法も

長澤まさみさんは若い頃から美脚でスタイル抜群の女優として知られていますが、身長や体重、胸のカップはどれぐらいなのでしょうか?若い頃から美脚でスタイル抜群な長澤まさみさんの身長や体重、胸のカップ、スタイル維持の秘訣やダイエット方法について調べてみました。

長澤まさみスタイル抜群すぎ!身長や体重は?ダイエットやスタイル維持方法ものイメージ

目次

  1. 1長澤まさみのプロフィール
  2. 2長澤まさみはスタイル抜群すぎ
  3. 3長澤まさみの身長や体重は?
  4. 4長澤まさみのダイエットやスタイル維持方法
  5. 5長澤まさみの若い頃のスタイルも調査
  6. 6長澤まさみはスタイル抜群で若い頃からダイエットなど努力家

長澤まさみのプロフィール

・愛称:まあちゃん、まっさん
・本名:長澤まさみ
・生年月日:1987年6月3日
・年齢:32歳(2019年11月現在)
・出身地:静岡県磐田市
・血液型:A型
・身長:168㎝
・体重:不明
・活動内容:女優、モデル
・所属グループ:なし
・事務所:東宝芸能
・家族構成:父(ジュビロ磐田初代監督の長澤和明)、母

長澤まさみの経歴

長澤まさみさんは1999年の「東宝シンデレラオーディション」でグランプリを獲得したことをきっかけに、芸能界入りを果たしています。そんな長澤まさみさんは当時まだ12歳であり、史上最年少でグランプリを獲得したことで大きく話題となりました。

長澤まさみさんはその後2000年の映画『クロスファイア』で女優としてデビューし、さらにはファッション雑誌『ピチレモン』の専属モデルとして活動を始めています。そして2002年にはNHK連続テレビ小説『さくら』に出演し、徐々に知名度を上げていきました。

そんな長澤まさみさんは2003年には映画『ロボコン』で初の主演を務め、日本アカデミー賞新人賞を始めとする多くの賞を受賞したことで大ブレイクを果たしています。

そして長澤まさみさんは2004年に大ヒットしたドラマ『世界の中心で愛をさけぶ』でヒロインを務めたことで、演技派女優として知られるようになりました。その後も長澤まさみさんは多くの作品に出演し、幅広い分野で活躍を続けています。

そんな長澤まさみさんは芸能界デビュー当初から既に美人だったことから、デビューしたオーディションの名前から文字って「まるで本当のシンデレラのようだ」とそのポテンシャルが絶賛されていました。

さらに長澤まさみさんは美貌だけでなく美脚でスタイル抜群でもあり、若い頃からいつか絶対ブレイクするだろうと将来性が期待されていたようです。このように多くの魅力を持っている長澤まさみさんのスタイル維持の秘訣については、後ほど改めてご説明します。

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長澤まさみはスタイル抜群すぎ

長澤まさみさんは若い頃から美脚でスタイル抜群と言われており、若い頃にはそのスタイルを生かしてモデルとしても活動をしていた経歴を持ちます。長澤まさみさんの美脚や抜群のスタイルなど、長澤まさみさんの魅力に迫ります。

長澤まさみは美脚でスタイル抜群

先ほどご紹介したように、長澤まさみさんは演技派女優として知られており、持ち前の演技力が高く評価されていますが、それだけではなく綺麗な顔立ちをしていて美脚でスタイル抜群でもあることから、完璧過ぎる女優と言われています。

こちらのTwitterの画像を見てみると、長澤まさみさんはかなり足が長く、美脚であることが改めてわかります。このように美人なだけでなくスタイルも抜群な長澤まさみさんは、幅広い年代の女性たちから憧れられる存在のようです。

美脚スタイルでキムタクと比較される事も

美脚でスタイル抜群の女優である長澤まさみさんは、過去に俳優の木村拓哉さんと共演したことがありますが、長澤まさみさんのスタイルが良すぎて、若い頃からスタイル抜群だと言われていた木村拓哉さんの存在が霞んでしまったことがあった模様です。

長澤まさみさんは2018年の映画『マスカレード・ホテル』で木村拓哉さんと共演し、映画の完成イベントで2人で並んで登場したことがありましたが、長澤まさみさんのスタイルが良すぎて「長澤まさみが木村拓哉を公開処刑にした」と大きく話題となりました。

その時の画像を見つけることはできませんでしたが、かなり足が長い長澤まさみさんと並んだことで、木村拓哉さんが「短足」であることが浮き彫りとなり、イケメン俳優として人気の木村拓哉さんにも「弱点」があったことが明らかになりました。

キムタクこと木村拓哉とは

ちなみに木村拓哉さんは1972年11月生まれの現在47歳で、ジャニーズ事務所に所属しています。木村拓哉さんは1987年にジャニーズ事務所に入所し、「SMAP」のメンバーとしてデビューをしました。

木村拓哉さんは「SMAP」のメンバーとして活動しつつ、俳優としても活動をしていましたが、2016年に「SMAP」が解散した後は新たにソロの歌手としても活動を始めました。木村拓哉さんは若い頃からイケメン俳優として知られ、多くの女性ファンから愛されています。

スタイル抜群で若い頃にはモデル経験も

前半部分でも少し触れたように、長澤まさみさんはデビュー翌年にはファッション雑誌『ピチレモン』の専属モデルに抜擢され、スタイル抜群の美女として大きく話題となりました。

長澤まさみさんは清楚系美女として注目されるとともに、美脚でスタイル抜群でもあることから、当時から同世代の芸能人の中でもずば抜けて目立っていた存在だったようです。

さらに長澤まさみさんは雑誌『anan』の「美脚美尻特集」でグラビアページを飾ったり、「理想のバスト特集」で男性部門で1位、女性部門で2位に輝いた経歴も持ちます。このことからも、長澤まさみさんのスタイルの良さが高く評価されていることがわかりますね。

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長澤まさみの身長や体重は?

若い頃から美脚でスタイル抜群と言われてきた長澤まさみさんですが、身長や体重、胸のカップはどれぐらいなのでしょうか?長澤まさみさんの身長や体重、気になる胸のカップについて調べてみました。

長澤まさみの公表身長は168㎝

長澤まさみさんの公式HPを見ると、公表身長は168㎝のようです。長澤まさみさんの身長を日本人女性の平均身長と比較することで、高いのか低いのかどうかを検証してみたいと思います。

日本人女性の平均身長と比較

日本人の成人女性の平均身長は157㎝なので、長澤まさみさんは平均よりも11㎝も身長が高いことが明らかになりました。このことからも、長澤まさみさんがかなり身長が高い部類に属することが改めてわかりますね。

しかし長澤まさみさんは美脚で足が長いため、実際に会うともっと身長が高く見られるとのことで、「身長逆サバ読み疑惑」が浮上していたことすらあった模様です。やはり長澤まさみさんはスタイルが抜群のため、身長が高く見られるようです。

長澤まさみは高身長コンプレックス

長澤まさみさんは身長が168㎝もありますが、ヒールを履くと身長が170㎝以上になることから、自分の身長にコンプレックスを抱いているそうです。ちなみにこちらのYouTube画像では長澤まさみさんは共演者のムロツヨシさんよりも遥かに身長が高く見えます。

このように男性陣よりも身長が高く見られてしまうことから、長澤まさみさんは私生活ではあまりヒールを履かないように心がけていると言い、身長が目立たないような服装を選ぶことが多いようです。

長澤まさみの体重は非公表

身長が168㎝もある長澤まさみさんの体重がどれぐらいなのか調べてみましたが、残念ながら体重は非公表のようです。しかし長澤まさみさんの体重を予測している記事は多く存在しているため、その中から現在の長澤まさみさんの体重を推測してみました。

推定体重は43㎏との噂

長澤まさみさんの現在の推定体重は43㎏と言われているようです。長澤まさみさんは身長が168㎝なので、体重が43㎏だとするとBMI(身長÷体重の二乗)は15なので、かなり痩せ型の部類に属することが改めてわかります。

失恋で体重増加の過去も

しかし長澤まさみさんは意外なことに体重が増えやすい体質とのことで、過去には失恋が原因で体重が増えたこともあった模様です。ちなみに長澤まさみさんは2010年頃に交際していた彼氏と破局し、失恋のストレスで体重が急増した過去がありました。

とは言え長澤まさみさんはその後EXILEのAKIRAさんとの交際が明るみになり、再びダイエットで痩せたことがわかっています。このように長澤まさみさんは、過去には何度か恋愛が原因で体重の増減を繰り返しているようです。

現在は体重が太った?

長澤まさみさんの体重は43㎏前後と言われていますが、現在ではもう少し体重があるのではないかと噂されています。長澤まさみさんは舞台の役作りのために体重を増やした時期があり、45㎏前後に体重が増えたと言われているようです。

しかし長澤まさみさんは先ほどご紹介したようにかなり痩せ型の部類に属するため、もう少し体重が増えた方が健康的で良いという声も寄せられています。

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長澤まさみのダイエットやスタイル維持方法

美脚でスタイル抜群の女優である長澤まさみさんですが、その抜群のスタイルを維持するためにかなり努力をしているそうです。長澤まさみさんのスタイル維持方法やダイエット方法についてご紹介します。

ダイエットやスタイル維持方法①自炊

長澤まさみさんのダイエットやスタイル維持方法1つ目は、自炊をすることです。長澤まさみさんは太りやすい体質のため、外食が続くと一気に体重が増えてしまうことを明かしています。

このため長澤まさみさんはどんなに忙しくても自炊をするようにしていて、和食中心で野菜をたっぷりとるように意識をしているとのことです。

ダイエットやスタイル維持方法②冷え予防

長澤まさみさんのダイエットやスタイル維持方法2つ目は、冷えを予防することです。体が冷えていると代謝が落ちて太りやすくなるため、長澤まさみさんは足や腰回りを冷やさないように夏場でもレッグウォーマーや腹巻をしているそうです。

さらに長澤まさみさんはぬるめのお湯で半身浴をすることで体をじっくりと温めて、一日の終わりにはリラックスをする時間を取り入れるように意識をしているとのことです。

ダイエットやスタイル維持方法③ピラティス

長澤まさみさんのダイエットやスタイル維持方法3つ目は、ピラティスです。ピラティスとは良い姿勢を維持するために体幹を鍛えるトレーニングのことを言い、現在では女性を中心に爆発的な人気を誇っています。

長澤まさみさんはこのピラティスを取り入れることで普段から体幹を鍛えていて、さらには体幹を鍛えることで代謝をアップするように心がけているそうです。

ダイエットやスタイル維持方法④鏡を見てなりたい自分想像

長澤まさみさんのダイエットやスタイル維持方法4つ目は、鏡を見てなりたい自分を想像することです。長澤まさみさんは毎日鏡を見て自分の顔をチェックすることを明かしていて、自分の顔を見ることでなりたい自分を想像するそうです。

長澤まさみさんはこうして毎日鏡を見ることで、自分の些細な変化にも気付くことができるとのことで、「自分のことを一番よく知っているのは自分だけ」と語り、普段から自分のセルフケアには手を抜かないそうです。

長澤まさみの若い頃のスタイルも調査

長澤まさみさんは30歳を超えた現在もスタイルの良さは健在ですが、若い頃からその抜群のスタイルが絶賛されていました。長澤まさみさんの若い頃のスタイルや胸のカップについて調べてみました。

若い頃からスタイル抜群で8頭身説

長澤まさみさんは若い頃からスタイル抜群で、芸能界デビュー当初からスタイルの良さが絶賛されていました。長澤まさみさんはかなり美脚で足が長く、8頭身のスタイルだと言われています。

ちなみに日本人は6頭身半~7頭身が多いと言われているので、8頭身である長澤まさみさんはかなり恵まれたスタイルの持ち主だと言えるでしょう。そして長澤まさみさんはこうした抜群のスタイルを生かし、若い頃はモデルとしても活躍をしていました。

若い頃から胸のカップなどにも注目が

若い頃からスタイルの良さが注目されていた長澤まさみさんですが、もちろん美貌もずば抜けており、現在では清楚系女優として根強い人気を誇り、かなり好感度が高いことでも知られています。

そんな長澤まさみさんはデビュー当初は眩しい水着姿を披露していたこともあり、雑誌のグラビアページで豊満な胸の谷間を惜しげもなく披露したことで、長澤まさみさんの胸のカップに注目が集まりました。

胸のカップは推定Eカップとの噂

ネット上では長澤まさみさんの胸のカップについて気になるという声も多く寄せられていますが、長澤まさみさんの胸のカップは推定Eカップだと噂されています。ネット上では長澤まさみさんのウエストは推定57㎝前後、バストは86㎝前後だという声が多いようです。

こうしたウエストの値とバストの値から推定すると、ウエストとバスとの差がだいたい20㎝なので、胸のカップ数はEカップということになります。ちなみに胸のカップはトップとアンダーの差が17㎝だとDカップ、20㎝あるとEカップです。

このようの胸のカップはトップとアンダーの差で判断されるため、ウエストが細い女性であれば意外と胸のカップが大きく見えないことが多いとのことで、長澤まさみさんもかなりウエストが細いため、服を着た状態ではあまり胸が大きく見えないとも言われています。

とは言え、長澤まさみさんはモデルをしていた時期があるものの、公式HPでスリーサイズは公表されておらず、残念ながら正確な胸のカップ数は不明のようです。

若い頃から高身長で美脚スタイルの長澤まさみ

長澤まさみさんは若い頃から8頭身かつ美脚でスタイル抜群として知られ、生まれ持ったスタイルの良さが絶賛されていました。そんな長澤まさみさんは素晴らしい演技力を持つ実力派女優でもあり、ポテンシャルが凄いと話題になっています。

長澤まさみはスタイル抜群で若い頃からダイエットなど努力家

長澤まさみさんは若い頃から美脚でスタイル抜群と言われていますが、意外なことに太りやすい体質であり、体型を保つために普段から定期的にダイエットに取り組んでいるそうです。

長澤まさみさんの抜群のスタイルはこうした努力の賜物であり、スタイル維持のためにストイックに努力する姿勢が絶賛されています。このように元から素晴らしい才能を持っている上に、努力を欠かさない長澤まさみさん。今後さらなる活躍が期待できそうですね。

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この記事のライター
ちひろ
総合病院の元助産師。現在は子育て中のため一旦臨床を離れ、空いた時間にライターの仕事をしています。皆さんに楽しんでい...

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