佐野ひなこの身長や体重は?胸のカップなどスタイル総まとめ!維持方法も

モデルや女優など多方面で活躍中の佐野ひなこさん。そんな佐野ひなこさんの身長や体重などのスタイルについてご紹介します。また、胸のカップ数やスリーサイズもチェックし、佐野ひなこさんの美スタイルを際立たせるくびれの作り方にも迫りましょう。

佐野ひなこの身長や体重は?胸のカップなどスタイル総まとめ!維持方法ものイメージ

目次

  1. 1佐野ひなこのプロフィール
  2. 2佐野ひなこの身長や体重は?
  3. 3佐野ひなこの胸のカップやサイズなどスタイル大解剖
  4. 4佐野ひなこのスタイル維持方法
  5. 5スタイル維持方法【ケア】
  6. 6佐野ひなこのスタイル炸裂うさぎダンス?
  7. 7佐野ひなこの公表身長は160cmで美くびれクイーン

佐野ひなこのプロフィール

愛称:さのひな、ひなちむなど
本名:佐野日向子(さのひなこ)
生年月日:1994年10月13日
年齢:26歳(2021年2月現在)
出身地:東京都杉並区
血液型:不明
身長:160cm
体重:40kg
活動内容:モデル、女優
所属グループ:なし
事務所:ホリプロ
家族:父、母、兄

佐野ひなこの経歴

東京都杉並区出身の佐野ひなこさんは、サロンモデルを機に出版社から声をかけられ読者モデルとして活動していました。その後、「第37回ホリプロスカウトキャラバン2012」のファイナリストとなり、それが縁でホリプロに所属しています。

抜群のスタイルを活かし、2013年7月の『週刊ヤングマガジン』でグラビアデビューを果たしました。2014年8月には、『ViVi』の専属ビューティー・ミューズに抜擢されています。

2015年9月に、「SHIZUOKA COLLECTION 2015 Autumn/Winter」でランウェイデビューしました。2014年頃からは女優としても活動、2021年1月放送の「知ってるワイフ」にも出演しています。2019年1月には、自身のYouTubeチャンネルを開設しました。

佐野ひなこの身長や体重は?

抜群のスタイルと美しい容姿が、男女問わず多くのファンに支持されている佐野ひなこさん。2021年1月20日には写真集『COLORS』を発売し、美スタイルを披露しました。

今回は、そんな佐野ひなこさんの身長や体重などのスタイルをご紹介します。また、豊満な胸のカップ数やスリーサイズもチェックし、美スタイルを作る秘訣にも迫りましょう。まずは、佐野ひなこさんの身長体重と、同程度の身長を持つ芸能人を確認します。

佐野ひなこの公表身長は160㎝

佐野ひなこさんの公表身長は、160cmです。メリハリのある美しいスタイルを持つ佐野ひなこさんですが、意外にも身長はそこまで高くありません。

日本人女性の平均身長と比較

佐野ひなこさんは、2021年2月時点で26歳です。同年代である26~29歳女性の平均身長は157.7cmなので、平均よりも2~3cmほど高いことが分かります。

佐野ひなこと同じ身長160cmの芸能人

ここからは、佐野ひなこさんと同じ公表身長160cmの女性芸能人をご紹介します。スレンダーな方から豊満な体型の方まで幅広く、同じ身長でも印象や見え方は異なるでしょう。

身長160cmの芸能人①北川景子

1人目にご紹介する身長160cmの芸能人は、北川景子さんです。北川景子さんは1986年8月22日生まれの34歳で兵庫県出身、スターダストプロモーションに所属しています。

高校在学中にスカウトを受け、2003年に「ミスSEVENTEEN」となりモデルデビューしました。ドラマ「美少女戦士セーラームーン」で女優デビューし、以降「家売るオンナ」など数多くの作品に出演中です。2021年2月には主演映画「ファーストラブ」が公開されます。

身長160cmの芸能人②篠崎愛

2人目にご紹介する身長160cmの芸能人は、篠崎愛さんです。篠崎愛さんは1992年2月26日生まれの28歳で東京都出身、株式会社indigoMagicOrchestraと業務提携しています。

2006年にグラビアアイドルデビュー、ドラマ「24のひとみ」で女優デビューしました。2008年頃からは歌手活動も行い、マルチに活躍中です。2019年には「世界え最も美しい顔100人」にノミネートされるなど、抜群のスタイルと美しい容姿を併せ持ちます。

身長160cmの芸能人③入山杏奈

3人目にご紹介する身長160cmの芸能人は、アイドルの入山杏奈さんです。入山杏奈さんは1995年12月3日生まれの25歳で千葉県出身、太田プロダクションに所属しています。

2010年3月にAKB48「第10期研究生オーディション」に合格、同年6月に劇場デビューしました。「真夏のSounds good!」で初めて表題曲選抜メンバー入りを果たし、以降さまざまな活動を行っています。2019年にはYouTubeチャンネルを開設し話題になりました。

佐野ひなこの身長160cmに対する世間の声

公表身長160cmの佐野ひなこさんについて、ファンからは「160cmであのスタイルは凄い」との声があがっています。佐野ひなこさんは決して高身長というわけではないものの、体にメリハリがあるためスタイル良く見えるようです。

佐野ひなこの体重は?

佐野ひなこさんの体重は41kgで、これは2020年5月に佐野ひなこさん自らインスタグラムで公表しました。インスタグラムのストーリーズでファンから体重を問われ、「41」と回答しています。続けて、「酵素で減ったけど、最近は運動不足」とコメントしました。

佐野ひなこの胸のカップやサイズなどスタイル大解剖

佐野ひなこさんの身長や体重、同じく160cmの身長を持つ芸能人をチェックしましたが、ここからは佐野ひなこさんの胸のカップ数やスリーサイズなどのスタイルをご紹介します。

抜群のスタイルが注目を集め続けている佐野ひなこさんですが、特に豊満なバストやくびれたウエストに魅了されるファンが多いようです。そこでここからは、佐野ひなこさんの胸のカップ数とスリーサイズに迫りましょう。また、芸能界きっての美くびれも確認します。

佐野ひなこの胸のカップは非公表

佐野ひなこさんの胸のカップ数は、2021年2月時点で非公開です。グラビアモデルとしても活動し、水着姿なども多数披露しているものの、胸のカップ数は明かされていません。

佐野ひなこの胸の推定カップはFカップ?

胸のカップ数を非公開としている佐野ひなこさんですが、SNS上ではFカップやGカップ説が濃厚です。なお、日本人女性の胸は、B~Cカップが平均的だといわれています。仮にFカップでも平均より3~4カップ上なので、非常に豊満な胸の持ち主でしょう。

佐野ひなこのスリーサイズから胸のサイズも検証

佐野ひなこさんの公表スリーサイズはバスト84cm、ウエスト51cm、ヒップ83cmです。同年代である20代女性の平均スリーサイズはバスト83.1cm、ウエスト63.1cm、ヒップ88.2cmなので、ウエストの数値が平均を大きく下回っていることが分かります。

なお、スリーサイズから胸のカップ数を計測するのは極めて困難でしょう。スリーサイズのバストはトップバストのことで、アンダーバストは含まれていません。

佐野ひなこと言えば美くびれ

佐野ひなこさんといえば、細くしなやかにくびれたウエストが美スタイルを際立たせています。このくびれは、ただ痩せているわけではなく、地道なトレーニングによるものです。佐野ひなこさん自身も、「自慢できるぐらい努力して作っている」と明かしていました。

ホリプロきっての美くびれの持ち主?

佐野ひなこさんは2021年2月時点でホリプロ所属で、ホリプロきっての美くびれを持つといわれています。事務所の先輩で細身な小島瑠璃子さんさえ、ウエストは57cmでした。なお、小島瑠璃子さんは佐野ひなこさんにとって尊敬する人物の1人のようです。

佐野ひなこのパーフェクトボディとは

佐野ひなこさんは推定F~Gカップの胸を持つだけではなく、その他のスタイルも抜群です。引き締まったヒップや太もも、くびれたウエストは日頃の努力の賜物でしょう。佐野ひなこさんのファンからも、「パーフェクトボディの持ち主」との声が多数あがっています。

オフショット満載のインスタパラダイス

佐野ひなこさんはツイッターやインスタグラム、YouTubeなど多数のSNSを活用しています。その中でも、ツイッターやインスタグラムでは雑誌撮影のオフショットが見られると大人気です。ツイッターは63.3万人、インスタグラムは106.5万人のフォロワーがいます。

佐野ひなこのスタイル維持方法

佐野ひなこさんの胸のカップ数やスリーサイズ、美しいくびれについてチェックしてきましたが、ここからは佐野ひなこさんが取り組むスタイル維持方法を詳しくご紹介します。

51cmのウエストや推定F~Gカップの胸が魅力的な佐野ひなこさんですが、日頃から厳しいトレーニングを積んでスタイル維持に努めているようです。そこでここからは、佐野ひなこさんが実践するトレーニング方法や、食事の際の注意点について迫りましょう。

スタイル維持方法【運動】

佐野ひなこさんは、苦手教科に体育をあげるほど運動が得意ではありません。しかし、美しいスタイルを保ち続けるために、日頃からさまざまなトレーニングを行っています。自宅ですぐに真似できるものも多く、お金をかけずに佐野ひなこさんに近づくことが可能です。

筋トレ①スロー腹筋

1つ目にご紹介するスタイル維持のための筋トレは、スロー腹筋です。佐野ひなこさんは毎日腹筋運動20回を2セット行っています。どこに効くのか意識しながらゆっくり行うことで、効果的に鍛えられるようです。激しい運動が苦手でも、比較的続けやすいでしょう。

筋トレ②膝くっつけ座りスタイル

2つ目にご紹介するスタイル維持のための筋トレは、膝くっつけ座りです。椅子などに座る際に膝をくっつけるだけのシンプルな方法で、内腿を鍛えられます。座った際のスタイルも美しく見えるので、一石二鳥でしょう。電車などでもできる簡単なトレーニング方法です。

スタイル維持方法【インナーマッスルトレーニング】

人の筋肉は、アウターマッスルとインナーマッスルの2つに分けられます。インナーマッスルは姿勢を良くしたり、運動機能を向上させたりする体の奥にある筋肉です。佐野ひなこさんはストレッチや体幹トレーニングを行い、インナーマッスルを鍛えています。

インナーマッスルトレーニング①簡単ストレッチ

1つ目にご紹介するインナーマッスルトレーニングは、ストレッチです。佐野ひなこさんは、自宅でテレビを観る際などにストレッチポールを使っています。ストレッチポールは姿勢改善や筋肉を和らげる効果があり、体のバランスを整えることが可能です。

インナーマッスルトレーニング②体幹強化

2つ目にご紹介するインナーマッスルトレーニングは、体幹強化です。佐野ひなこさんは代謝低下を感じ、ジムなどで体幹トレーニングを始めました。元々運動が苦手だったため最初は長く続かなかったものの、徐々に体幹が鍛えられトレーニングが楽しくなったようです。

インナーマッスルトレーニング③アウターもしっかり

佐野ひなこさんの美スタイルは、アウターマッスルとインナーマッスルのバランスが重要です。高校生の頃は平熱が35度台だったと明かし、冷え防止のために筋トレを始めました。シャワー中に腰を落として太ももに負荷をかけるなど、自宅でも筋トレに励んでいます。

スタイル維持方法【食事】

佐野ひなこさんは特技に料理をあげており、インスタグラムに「#ひなグルメ」と付けて投稿するなど食べることも好きなようです。スタイルを維持するためには、トレーニングと同じぐらい食事も大切でしょう。佐野ひなこさんも、さまざまなこだわりがあるようです。

食事管理①水分摂取で食べ過ぎ防止

1つ目にご紹介するスタイル維持のための食事管理法は、水分補給です。佐野ひなこさんはこまめな水分補給が習慣で、特に食事前にたっぷり水分を摂ります。また、冷え対策に温かい飲み物を飲むことも重視しており、大好きな紅茶を飲んでリラックスするようです。

食事管理②肉料理

2つ目にご紹介するスタイル維持のための食事管理法は、肉料理です。佐野ひなこさんは大の焼き肉好きで、日頃からよく肉を食べています。肉に含まれるタンパク質は、筋肉を作るために必要です。トレーニングと併せることで、効率よく筋肉が作れます。

実は太りやすい体質?5kgリバウンド?

メリハリのある美スタイルが話題の佐野ひなこさんですが、過去には暴飲暴食によって5kgほど体重が増えたことがあります。砂糖が多い炭酸飲料を炭酸水に替え、間食に酵素ドリンクを飲むなど、徹底した食事管理で見事体重を戻しました。

スタイル維持方法【ケア】

佐野ひなこさんがスタイル維持のために実践するトレーニングや食事をチェックしましたが、ここからは佐野ひなこさんの美スタイルを作るケア方法についてご紹介します。

体の内側と外側をバランスよく鍛えることで抜群のスタイルを保っている佐野ひなこさんですが、トレーニング以外のケアも欠かしません。そこでここからは、佐野ひなこさんがスタイル維持のために行うさまざまなケア方法に迫りましょう。

ケア①骨盤矯正

1つ目にご紹介するスタイル維持のためのケアは、骨盤矯正です。佐野ひなこさんは、「六山BODY WORKS」という骨盤矯正サロンに通っています。自身のブログなどでも触れており、痛みを伴うものの術後にはむくみや冷えが改善されたと明かしていました。

ケア②バスタイム

2つ目にご紹介するスタイル維持のためのケアは、入浴です。佐野ひなこさんは、入浴時にバスソルトを入れて積極的に汗をかいています。入浴とクールダウンを3回繰り返すのが佐野ひなこさん流のようです。脱水を起こさないために、水分補給をしっかり行いましょう。

ケア③鏡でボディチェック

3つ目にご紹介するスタイル維持のためのケアは、鏡でのボディチェックです。佐野ひなこさんは、毎日お風呂場の鏡で自分のスタイルをチェックしています。毎日スタイルを見ることで少しの変化に気付くことができ、太り過ぎや痩せすぎの予防になっているようです。

ケア④腹部マッサージ

4つ目にご紹介するスタイル維持のためのケアは、腹部マッサージです。佐野ひなこさんはくびれ維持のため、お腹周りを重点的にマッサージしています。腹部は上から下へ、ウエストは絞るようにさするなど、部位に合わせてマッサージ方法を変えているようです。

佐野ひなこのスタイル炸裂うさぎダンス?

佐野ひなこさんが取り入れているスタイル維持方法をチェックしてきましたが、ここからは佐野ひなこさんが披露し話題になったダンスについてご紹介します。

佐野ひなこさんはファンを楽しませるために、さまざまなSNSで情報発信中です。その中で特に注目を集めたのがダンス動画で、ファンの間で「可愛すぎる」と話題になっています。

NiziU『Step and a step』のダンス披露

こちらは、2020年12月21日に佐野ひなこさんのインスタグラムに投稿された動画です。NiziUの『Step and a step』を披露したもので、400件を超えるコメントが寄せられました。

佐野ひなこのうさぎダンスが可愛いと話題に

佐野ひなこさんのダンス動画を観たファンからは、「可愛すぎる」との声が多数寄せられています。また、「脚細い」などスタイルを絶賛する声も寄せられました。

インスタ動画で踊る佐野ひなこのスタイルにも注目が

NiziUのダンス動画が好評だったからか、2020年12月24日にはBTSの「Dynamite」のダンス動画を投稿しています。佐野ひなこさんはダンスが苦手だと明かしているものの、ファンからの評判は良いようです。今後も美スタイルをさまざまな場で披露し続けるでしょう。

佐野ひなこの公表身長は160cmで美くびれクイーン

佐野ひなこさんのスタイルについてチェックし、身長160cmで体重40kgなことが分かりました。バストは推定F~Gカップで、ウエスト51cmととび抜けた美スタイルの持ち主です。トレーニングや食事管理を徹底することで、スレンダーな体型を維持し続けています。

女優やモデルなど多方面で活躍している佐野ひなこさん。これからますます活躍の場を広げ、多くのファンを魅了し続けるでしょう。今後も佐野ひなこさんから目が離せません。

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