平愛梨の身長や体重は？胸のカップやサイズなどスタイルも！

・愛称：ピラりん
・本名：長友愛梨（ながともあいり、旧姓：平）
・生年月日：1984年12月12日
・年齢：36歳（2021年6月現在）
・出身地：兵庫県明石市
・血液型：O型
・身長：後述します
・体重：後述します
・活動内容：タレント、女優
・所属グループ：なし
・事務所：ライジングプロダクション
・家族構成：夫（長友佑都）、長男、次男、三男

平愛梨さんは1999年に安室奈美恵さんに憧れてオーディション番組『チャンスの殿堂!』のDA PUMP ISSAさんの妹役オーディションに参加し、8,000人の中からグランプリを獲得して芸能人になりました。

2008年には映画『20世紀少年』のヒロイン役のオーディションで役を勝ち取ってブレイクしましたが、2017年1月に長友佑都さんと結婚した事を機に芸能生活を休止しています。

その美貌と美スタイルで名を馳せてきた平愛梨さんの身長や体重などの情報を見てみましょう。平愛梨さんの公表身長と体重、そしてBMI数値などについて調査した結果をご覧下さい。

平愛梨さんの公表身長を見てみましょう。平愛梨さんの公表身長は155cmです。平愛梨さんは顔が小さく手足が長いので、外見よりも高身長だと思われている事が多く、平愛梨さんの実際の身長を聞いて意外に感じる人が少なくありません。因みに、夫の長友佑都さんの身長は170cmで、夫婦の身長差が15cmという事でときめく女性が多いようです。

平愛梨さんは以前に身長について152cm、あるいは153cmと公言していました。学生時代に計測した時はその身長だったのでしょう。しかし、2011年に健康診断を受けた時、平愛梨さんの身長が155cmである事が分かりました。

驚いた平愛梨さんは、その数値が信用できずに3回も測り直してもらい、その結果間違いなく155cmだったと自身のブログに綴っていました。

平愛梨さんの公表身長と日本人女性の平均身長を比較してみましょう。日本人女性の平均身長は158cmです。平愛梨さんと同年代の日本人女性の平均身長も同程度でした。平愛梨さんは平均よりも3cm身長が低いので小柄体型の部類に入りますが、その身長を好ましく思う男性が多く、羨ましがる女性も確認されています。

平愛梨さんと同じ身長155cmの芸能人も調査しました。平愛梨さんと同じ身長の芸能人は男女共に数え切れないほど発見できたのですが、全員を挙げる事は難しいため、同じ身長の芸能人の中で特に有名な3人の女性芸能人をご紹介します。

同じ身長の芸能人・1人目の土屋太鳳さんは1995年2月3日に東京都で生まれました。2005年に角川映画・ソニーミュージック・ヤフージャパンが合同で実施したスーパーヒロインオーディション ミス・フェニックスで審査員特別賞を受賞した事がきっかけで芸能界に入っています。

2018年8月にその身長は2cmほどサバを読んでいる事を告白しましたが、ファンには「2cmなら誤差の範囲」と受け流されたようです。

同じ身長の芸能人・2人目の奥菜恵さんは1979年8月6日に広島県広島市で生まれました。父の仕事の都合で上京した奥菜恵さんは、13歳の時にドラマ『パ・テ・オ』で女優デビューし、1995年には歌手としてもデビューしています。

奥菜恵さんの身長については、奥菜恵さんの年代では小柄と言われるほどの身長ではなく、それよりも多くの女性が憧れるモデル体重と呼ばれる体重だった事が話題になりました。

同じ身長の芸能人・3人目の山本彩さんは1993年7月14日に大阪府で生まれました。2005年にSmaile2Girlsというバンドを結成し、MAD CATZに改名した後2009年末まで活動しています。

2010年9月にNMB48オープニングメンバーオーディションに合格してAKB48グループのアイドルになった後はさや姉の愛称で親しまれました。そんな山本彩さんの身長も、スタイルが良いためあまり小柄には見られないようです。

平愛梨さんの身長に続いて体重を見てみましょう。多くの女性芸能人が知られたくない身体データは体重と胸のカップサイズと言われているのですが、平愛梨さんは体重を公表している珍しい女性芸能人である事も知られています。平愛梨さんの体重は何kgなのでしょうか？

平愛梨さんの体重は45kgです。この体重を初めて公表したのがいつかは不明ですが、平愛梨さんはダイエットの記録を公開する事があり、その過程で体重を公表したと言われています。

平愛梨さんの身長155cmと体重45kgで測定したBMI数値（肥満指数）もチェックしてみましょう。平愛梨さんのBMI数値と適正体重を計算した結果、平愛梨さんのBMI数値は18.75で、低体重と言われる18.5に近い普通体重である事が分かりました。この身長の適正体重は52.86kgなので、適正体重よりも7.86kg少ないのです。

平愛梨さんの胸のカップやサイズについて調査しました。平愛梨さんの胸のカップサイズは公表されているのでしょうか？平愛梨さんの胸のサイズなどの判明した範囲の情報をご紹介します。

平愛梨さんの胸のカップサイズについて調査した結果、胸のカップサイズは公表されていない事が分かりました。体重は公開しても胸のカップサイズは知られたくないようです。しかし、平愛梨さんはスリーサイズを公表しているので、そこから胸のサイズを検証する事が出来ます。その前に平愛梨さんのファンによる推定カップを見てみましょう。

平愛梨さんのファンの間で囁かれている平愛梨さんの胸の推定カップについても調査しました。平愛梨さんのファンの間では平愛梨さんはDカップだという説が有力視されているようです。その推定値とスリーサイズから検証した値が一致するかを確認してみましょう。

平愛梨さんが公表したスリーサイズはバスト85cm・ウエスト58cm・ヒップ88cmです。ここから胸のサイズを検証します。アンダーバストはウエストより10cm多いのが平均値なので、平愛梨さんのアンダーバストを68cmと仮定すると、平愛梨さんの胸のカップサイズはファンの推定値と同じDカップになりました。ファンの観察眼に恐れ入るばかりです。

平愛梨さんの身長と体重・胸のサイズに続いて平愛梨さんのスタイルを大解剖します。平愛梨さんのスタイルに変化があったというのは本当なのでしょうか？平愛梨さんのスタイル維持法もチェックしてみましょう。

前章で平愛梨さんが芸能活動を休止する前に公表したスリーサイズをご紹介しましたが、結婚した後の平愛梨さんはスタイルに変化があったようです。平愛梨さんは2018年2月に長男を、2019年8月に次男を、2021年4月に三男を出産しました。その過程でスタイルが独身時代と大きく変わった事を明かしています。

平愛梨さんの体重が増加したという噂が浮上しましたが、それが事実である事を平愛梨さん自身が告白しました。平愛梨さんは元々太りやすい体質で、長友佑都さんとの結婚を発表した頃にも少し太り、「妊娠では？」と疑惑を持たれた事もありました。

その時は妊娠ではなく単なる幸せ太りだったのですが、長男と次男を生んだ後に17kg体重が増えてしまったのです。しかし、平愛梨さんはダイエットに励み、1ヶ月で増えた体重を独身時代と同じ45kgに戻した事を2019年12月15日に更新した自身のインスタグラムに画像付きで公表しました。

平愛梨さんはおかずクラブのゆいPさんに似てると言われています。ゆいPさんはご存じの通りふっくらとしたスタイルの女性ですが、顔立ちはとても可愛らしい事で定評があります。そのゆいPさんと太った時の平愛梨さんが似てると指摘されたのです。

しっかりとした眉と目元は確かに似ていますし、ゆいPさんが奇跡の一枚企画に参加した時に撮影された画像も平愛梨さんにとても似ていました。

1ヶ月のダイエットで体重を17kg減らす事に成功した平愛梨さんは、普段から自分が太りやすい体質である事を意識し、スタイルを維持するために食事内容などに気を配っています。そんな平愛梨さんのスタイル維持法をチェックしてみましょう。

平愛梨さんの美ボディに憧れる女性には必見の内容です。平愛梨さんはいかにしてあの完璧すぎるスタイルを維持しているのでしょうか？

スタイル維持法・その1は水摂取です。水を1日2リットル飲むダイエットは30年ほど前から広まりました。水を大量に飲む事で便秘を防ぎ、老廃物を排出する事で美肌効果も得られるという一石二鳥のダイエットと言われているのです。平愛梨さんもそのダイエットでスタイルを維持すると共に美肌を整えていると言われています。

スタイル維持法・その2は野菜中心の食事内容です。平愛梨さんは食事を作る際には野菜中心の献立になるように気を配っています。野菜を摂る事で野菜が持つ食物繊維や酵素の力で腸内環境を整備し、便秘を防止すると共に美肌効果も狙っているそうです。水を大量に摂取するのと併せて実施する事でダブル効果を得る事が期待できる食事なのでした。

スタイル維持法・その3はきのこ類や肉類の食事です。ダイエットをする人はよく「肉を食べると太る」と思い込んでしまうと言われています。しかし、肉を食べる事は健康を維持するのに必要です。

それは、ダイエットを続ける事で消耗しがちな体力を肉が補う事が期待できるからでした。そして、きのこ類にはミネラルやビタミンなど、これもダイエットをすると不足しがちな大切な栄養素が含まれているため、ダイエット中の食事には必須の食材だと言われています。

スタイル維持法・その4は半身浴です。多くの女性芸能人が実行している定番のスタイル維持法である半身浴を平愛梨さんも実施しています。半身浴にはデトックス効果が期待できるため、ダイエット中の人にお勧めなのです。

ぬるめのお湯に時間をかけて浸かる事で発汗が促され、美肌効果を得る事が期待でき、精神を安定させるのにも効果を発揮すると言われています。

平愛梨さんの美肌を作るスキンケアスタイルも調査しました。スタイル維持法で実施している内容も美肌効果を発揮すると言われていますが、平愛梨さんはそれに加えていくつかのスキンケアを行なっている事を自身のブログで公開しました。

平愛梨さんは帰宅した後は温スチームを顔に当てながらメイク落としを顔全体に塗った後、ティッシュで拭き取ってぬるま湯で洗い、その後更に2回冷水で洗顔しています。洗顔後はティッシュで水気を拭き取った後に化粧水をたっぷりと塗ってスキンケアを仕上げるそうです。メイクをしていない時は洗顔後に温スチームを顔に当てて化粧水を塗っています。

この章では、平愛梨さんと妹の平祐奈さんのスタイルを比較します。平愛梨さんと平祐奈さんのスタイルは似ているのでしょうか？スタイル比較の前に平祐奈さんの経歴をご覧下さい。

平愛梨さんの妹・平祐奈さんは1998年11月12日に兵庫県神戸市で生まれ、明石市で育ちました。小学6年生の時に母と祖母が応募した映画『奇跡』のオーディションに合格した事で芸能界デビューと女優デビューを同時に飾っています。デビュー後は多くのドラマ・映画で活躍し、タレントとしてもバラエティ番組に出演して人気を集めてきました。

平愛梨さんと平祐奈さんは15歳の年齢差がある姉妹ですが、身長は同じ155cmでした。平愛梨さんと平祐奈さんは顔も似てる美人姉妹ですが、身長も似たようです。平姉妹の母親も小柄な方なのかも知れません。

平愛梨さんと平祐奈さんの全身スタイルを比較してみましょう。平愛梨さんのスリーサイズは前述した通りバスト85cm・ウエスト58cm・ヒップ88cmですが、平祐奈さんはスタイルが少し違います。

平祐奈さんの所属事務所のプロフィール欄に記載されている平祐奈さんのスリーサイズはバスト80cm・ウエスト60cm・ヒップ85cmでした。姉の平愛梨さんの方がグラマラスなスタイルなのです。平祐奈さんもあと数年経てば平愛梨さんのようなスタイルに変化する可能性があると言われています。

平愛梨さんは低身長でも美胸でスタイル抜群である事が立証されました。子供を生んだ後に増えた体重も努力をして元の体重に戻した平愛梨さんですから、この先も美スタイルを維持していくのではないでしょうか？